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応用的な練習メニュー(シングルス篇)
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意外に難しい質問ですね。 応用は次のステップの基本となるので, 今何ができて何を目標とするかによって 区切りが変わってくると思います。 とはいえ無理矢理回答するとなると, 以下のようになるかと思います。 大雑把に分けて,戦術と戦略があります。 戦術 サーブ・ストローク・ボレーと言った個々の技術。 戦略 戦術を使って,如何に試合を展開して勝つかという計画 このうち戦略は応用となります。 ですので,自分が目標とする戦略(プレースタイルと 言い換えてもいいかもしれません)をまず決めて, それに合わせた練習が応用と言えるでしょう。 例えばサーブ&ボレー目指すのであれば, 相手を崩すサーブや,オープンスペースを作るような ボレーの運び方を練習する事が応用練習となるでしょう。
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