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友達とプール
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・太ももを細くする 横向きに寝て、下側の足を曲げずに上に上げる。上側の足は膝を曲げて足を立てる感じで。これを左右交互にやる。 ・膝の黒ずみを改善する これは恐らく色素沈着なので、これ以上沈着しないようにするのと新陳代謝を促すしかないです。日頃から日焼け止めをぬって保湿を心がける。ピーリングをする。運動する。 ・おすすめの水着 スカートタイプのビキニ：スカートの長さはパンツ隠れるくらいの短さで大丈夫だと思います。上はＴシャツを着たりして下さい。 ワンピースタイプ：これは体型を気にする方がよく選ばれる形だと思います。色々安心です。 ２週間じゃあ努力してもほとんど変わらないと思います。でも気にするほど太ってないし膝も問題ないと思うのでそのままで大丈夫です。プールいくと、自分より太ってる人が自信満々でビキニ着てたりするので安心するし、自分がワンピースだと少し後悔します。だから水着はビキニおすすめです。あなたの普段の服装とか好みにもよりますが。ハレの日なので思い切っちゃって楽しんだ方が良いです。自分が思ってるほど人は自分のこと見てないので、自信持って下さい！私も膝黒ずんでたし、今より太ってたけど気にせずビキニでプール行ってましたよ！楽しんでください！！
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- ま ま（@mimomon）
- ベストアンサー率8% (257/3044)
http://matome.naver.jp/odai/2136965117014565101 マッサージされてみてはいかがでしょうか。 ただ足が太いという印象はうけませんでしたよ。そこまで気にしなくても大丈夫だと思います。
お礼
マッサージをはじめたところ、むくみが取れ、脚が少しすっきりしてきたような気がします。 ありがとうございました(*^^*)
- ゆのじ（@u-jk49）
- ベストアンサー率30% (1233/4073)
足は太くないよ。男性には一番好まれる状態なのに、どうして太いと感じるのか分かりません。水着は貴方が恥ずかしいと感じなくて済むギリギリのセクシーなものが良いと思う。または、友達が、どんな水着を着用しているのか聞いて、それに合わせるというのもあり。 で、膝の黒ずみを緩和させるために、ヒサロに行きましょう。黒ずみを消すのは二週間では無理なので、白肌を焼いて目立たなくするのが手っ取り早いと思いました。 で、それでも、納得出来る感じに仕上がらなければ、病気理由に、プール行きを断りましょう。
お礼
男性には一番好まれる状態、とフォローしていただいたことで、少し自信を持つことができました(*^^*)ヒサロには行かなかったのですが、海に行ったことで焼けてあまり目立たなくなりました笑 ありがとうございました。
- trytobe
- ベストアンサー率36% (3457/9591)
あまり肌が出過ぎない、膝丈くらいのパレオのついたようなものを選んではどうですか。水に入っているときには外していても水中でわからないですから。 海でも、ヒザくらいまで海に浸かって、時々濡れても大丈夫な感じ、に使ったりできますし。 パレオ - Google 画像検索 http://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%91%E3%83%AC%E3%82%AA&tbm=isch
お礼
そのまま水に入られるパレオがついた水着を買いました(*^^*) 本当にありがとうございました！
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