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年末にのしかかる強いストレスを軽減する方法は？
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＞あなたはどのように心身を守っていますか？ つまらぬつきあいは断る。 家に帰れば暖かい風呂に入ってとっとと寝る。 (テレビやパソコンに触らないだけでも違います) ついつい。。と食べ過ぎない。 自分はこれで一番体調を崩してしまいます。
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- ミッタン（@michiyo19750208）
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KSB48と目を合わさない！！ マッサージとかは苦手ですか？
お礼
ありがとうございました。 マッサージはあまり。。。 今はストレス過剰気味です。 今日も頑張りますわ。
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