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母親がアダルトチルドレン
母親がアダルトチルドレンの場合、どうしたらいいんですかね... 共依存、見捨てられ不安等あるように感じています。 なぜそう思うかは、私自身がACだと数年前に気付き色々と勉強したからです。 ヒステリックで人の意見を一切聞かず怒鳴り散らします。 先日も突然電話があり、出たら突然怒鳴られました。それがまた、人と一緒にいる時なのでさらに嫌でたまりません。。 その時に一緒にいた彼氏は何事かとビックリしていて、電話口から母親の怒鳴り声が響き...なだめようとしても「ちゃんと聞きなさいよ！！〇※％＠＆～！！！」と一方的にマシンガンです。。 そして一方的にガチャン！！と電話を切られた数分後にまた着信があり...これも毎回なのですが、言い残した文句を思い出して言ってくるのです。。 さっきの怒りの電話が30分。かけなおしてくる追加の怒り電話もまた長いです。。この電話に出なかったら、６回も不在着信を残され、電話にでろ！と携帯メールが来て、さらにショートメールまで送ってきます。 精神的にキツくて電話なんて出られないし、メールも見る精神力がないです。 私は現在30代。実家を出て８年ほどになりますが、学生の頃から同じ事があり、一緒にいた当時の友達はドン引きで「お母さんすごいね(^_^;)」と言われていました。それから20年近く経っても相変わらずで...恥ずかしいし正直迷惑です。 実家にいた時なんて、怒鳴られた後に部屋に避難してもおいかけてきてドア越しに延々と怒鳴るわ、終わったと思ったらまた数分後にドア越しに怒鳴られるわ、部屋のドアを「聞いてるの！！の！！返事しなさいよ！！」と全力で怒鳴りドアを思い切り蹴られてました。。 そして、あんたはひどい子供だと言われたり、どうせ早く死ねって思ってるんでしょ！！と言われたり。。そんなこと言っていないのに、そう思われ責められて辛いです。 ただだけど、常にではないです。穏やかなときもあります。でもこういうときがとても多く疲れます。。実家を離れてもこんななんです。涙 母は60を越えているので色々と体力的にも精神的にも辛い事があるのだとは思うけど、私も精神的にとても辛いです。 こんなは母とどう付き合っていけばいいんですかね... 怒鳴られるのを黙って聞いて、怒りのメールも丁重に刺激しないようきちんと返事しないといけないですよね？精神的にきつすぎます...
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