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手先の指がつる原因?

手先の指がつることがあります。 手先の指が攣るのを改善する食べ物などの内容を教えてもらえると、大変助かります。 宜しくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.2

カリウム不足でしょうか。 この季節ならキュウリ・トマト・ スイカ・バナナ・メロンなどをどうぞ。 他、昆布やワカメにも多く含まれます。 しかしまずは内科で血液検査です。                          

yiyoshitarou
質問者

お礼

回答有難うございました。 自宅にて家庭菜園を始めました 内科=血液検査も行きました

その他の回答 (1)

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんばんは 取りあえずですが 暖かい飲み物か常温の飲物を こまめにとってみてください これでも変わらないようであれば 整形外科などでみてもらう方がいいですよ

yiyoshitarou
質問者

お礼

回答有難うございます 生姜湯を定期的に飲んでいます。

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