- 締切済み
リフレッシュ！
仕事から帰ってきて…あーーー疲れた… とか 今日は嫌なことがあったな… とか でも明日も会社に行かなければならない！ とか そんなとき、どうやって息抜きしてますか？ 皆さんの一日のリフレッシュ方法を教えてください♪
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
みんなの回答
- yugere
- ベストアンサー率37% (48/127)
- tokumeinoonna
- ベストアンサー率36% (79/216)
こんにちは！ とってもいいトピですね♪ 私もみなさんの息抜き方法知りたいです（笑） 私は、会社で嫌なことがあったり、モチベーションが下がっている時は、 大好きな香りの入浴剤を入れて、湯船につかります。（普段はシャワー） 後は、ちょっと値段が高いシートパックします（笑） 「これで明日はお肌プルプル～」って、明日のお肌の事を考えると、 明日になるのがちょっぴり楽しみになってきます。 うーん、後は、お笑い番組や、ニコニコ動画のくだらない動画なんかを見て、 ひたすら笑う！ 笑うと、ちょっと元気になります(^^♪ 参考までに。
お礼
回答ありがとうございます！ なるほど～＾＾ たしかに笑うと何となく気が楽になりますね♪ 気晴らしになる上にお肌ぷるぷるなんて最高ですね！笑
関連するQ&A
- 嫌なことがあった後のリフレッシュ方法
好きだった人に振られた、恋人と別れた、会社で嫌なことがあった、仕事を失敗して落ち込んでいるなど、忘れてしまいたいことは皆さんいろいろあると思います。 そこで、そういった時に気持ちを切り替えるために、どんなことをしますか？ 皆さんのリフレッシュ方法を教えてください。
- 締切済み
- アンケート
- ストレス続きの毎日に、簡単にリフレッシュする習慣って何かありますか？
ストレス続きの毎日に、簡単にリフレッシュする習慣って何かありますか？ 毎日遅くまで仕事が続いて、疲れがなかなか取れなくて、睡眠時間も取れないとき。気持ちがどんより沈み気味になってしまうのですが、みなさん 簡単にリフレッシュする習慣って何かやってますか？ 疲れて帰ってきても、こういう事してるので、「明日もがんばるぞー！」っていう気持ちになってますっていう習慣や方法などあれば、お聞かせくださいませ。m(_ _)m
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- あなたのリフレッシュ方法
日々仕事ばかりでマンネリ化した生活で、 何かリフレッシュをしたいと思っているんですが、 よい刺激になるリフレッシュ方法はありませんか。 ただし当方、金欠なので できるだけお金のかからない方法だと助かります！
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 会社を休んだ平日に女一人、遠出せず・引きこもりもせずにリフレッシュする
会社を休んだ平日に女一人、遠出せず・引きこもりもせずにリフレッシュする方法募集！ 午前中天気が悪かったからかな、偏頭痛がひどくて辛かったので会社を休みました。薬が効いて、ケロっと治ったのですが、仕事も落ち着いている状況だし、今日はこのまま普段味わうことの出来ない平日の昼間を楽しんじゃおう！と思っています。 そこで、遠出せずに（私は都内に住んでます）、女一人で凄く充実した一日をおくる方法をどなたかご教授してください！急いでます～！！ 映画、ショッピング、くらいしか思いつかないのですが、なにか楽しいことできないかなぁあああああって、ワクワクしています。どなたか教えて！
- ベストアンサー
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- リフレッシュ方法
こんばんは。突然なのですが、今とてもメンタルが弱っている状態です。 何かひとつするにも、何度も何度も確認してみないと気がすまなかったり。 必要以上に人に対して敬語になったり、怖いと思ったり、自分なんてどうせ何をやってもうまくいかないのさとうじうじしてみたり…。 書き込んでみると、割と冷静に書けるのですが、実際のところは表情が堅くて、笑顔もぎこちないんです。 原因は仕事のミスです。ミスをした自分を自分で責めたり、実際に仕事が失敗したり、そんなことをいくつか繰り返したら心が小さく縮んでしまいました。 また、そのためか、人間関係のいざこざも増えました。 ここでひとつ、のびのびしていた昔の自分を思い出して、心機一転。メンタルをリフレッシュさせてやりたいと思います。 リフレッシュさせたら、またミスを責めたりも出来ます。今のままでは神経が参ってしまいそうです。 メンタルのリフレッシュ方法でおすすめの方法はありませんか？皆さんのされている方法など、アドバイス頂けると、とても嬉しいです。 参考にさせて下さい。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- リフレッシュ休暇が消えた
某上場企業の子会社に勤めています（販売業・従業員600名前後）。 少し前のことになるのですが、今年9月にリフレッシュ休暇を取ろうとしました。 リフレッシュ休暇の申請方法が不明だったため、店長に申請方法を確認したところ、『そんな休暇はない』と 言われました。しかし、私が採用されたときの求人情報を見ると、リフレッシュ休暇有と書かれています。 また、来年度の新卒者採用情報をインターネットで見てもリフレッシュ休暇有と書かれています。 採用情報と店長の話があまりにも違うので、総務部に確認をとってみました。 総務部からの回答は『リフレッシュ休暇とは年次有給休暇のことである』でした。 あまりにも非常識な回答でしたので上司（店長とは別の）を通してリフレッシュ休暇と年次有給休暇とは別物だと注意してもらいました。 しかし、その注意を受けた会社が行った措置に、私はビックリしました。全くの説明無しに、採用情報からリフレッシュ休暇有の部分を削除したのです。 もちろん、私のリフレッシュ休暇は取得できませんでしたし、これからも取得できません。 また、総務部からの回答から考えて、長年採用情報にはリフレッシュ休暇有と明記しておきながら、誰一人としてリフレッシュ休暇を取った者はいないことになります。 せめて、このことを全従業員に説明してもらいたいのですが、会社は完全に無視です。 これは詐欺ですよね？内定をもらったときにはあった休暇が実際に働き出すとなくなるわけですから。 そこで、皆様に質問です。もし、会社に今回のことで訴えた場合、どのような判決が下されるのでしょうか？ また、説明責任だけでも果たしてもらいたいのですが、どうすれば会社が応じてくれるのでしょうか？ 経験等ございましたら、アドバイスをいただきたいと思います。
- ベストアンサー
- その他（社会）
- リフレッシュ休暇について。
リフレッシュ休暇について。 仕事に就いてから７年目で、初めてリフレッシュ休暇がもらえるようになりました。 皆さんはどのように使われましたか？ また、これから取得できる方はどのような 過ごし方をされる予定なのでしょうか？ リフレッシュ休暇といっても、自分にはこれといって特技があるわけでもなく、試験や資格を 取るために充てることも何か中途半端なような気がして、どうしようかと悩んでいます。 旅行は趣味で、海外にも１年間留学していましたが、リフレッシュ休暇で旅行に使うのは もったいない気がするので、今回は自分のためになるようなことがしてみたいと思うのですが 何か皆さんの体験談など御意見をお聞かせください。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 調子が出ないときにあなたがやるリフレッシュ法を教えてください。
夏バテの方でなくとも、この時期なにかいまいち調子が出ないときに、みなさんはどうやってリフレッシュしていますか。みなさんのリフレッシュ方法を教えてください。
- ベストアンサー
- アンケート
- 眠い…リフレッシュ法を教えてください
昨日3時間しか寝てないのに今から仕事にいかないといけなくなりました。 でも眠くて眠くて集中できそうにありません。 リフレッシュする方法があれば教えてもらえないでしょうか？ よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
回答ありがとうございました！ 大人買い・・・私もついしちゃいます＾＾ やっぱり楽しみがないとつまらないですよね♪