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軽い痙攣について。
そこまで酷い症状はあまりないのですが、小学四年生の時くらいから今まで(現在大学生)痙攣が頻繁に起こります。 太ももであったり腕であったり、親指のつけねであったり。瞼はしょっちゅうです。 ある時には、眠っている時に「地震だ！！」と思って飛び起きたら揺れがおさまったので、再び寝転がるとまた揺れる…。 おかしいと思って立ち上がると揺れがおさまり、座ると微かに揺れてる感覚。 ハッとしてお尻に手を当てるとお尻が痙攣している、なんてこともありました。 皆さんはそういう、重症ではなさそうなんだけど、よく痙攣が起こるなーってことはありますか？ また、痙攣で私のような経験をしたことがありますか？ 回答よろしくお願いします。
- ayumi1100
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- ai-aou
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亜鉛欠乏で筋肉の痙攣起きますよ。 吸収を良くするビタミンCと亜鉛を一緒に摂取すると解決するかも知れません。 食生活の見直しを提案します。
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2ヶ月位前から手が痙攣する症状がでています 手というか、指というかそこら辺が痙攣してものを持ったりチャックを閉めたりが できなくなります 痙攣だけではなく身体が重くなり腕から指までだるくなり 汗がぶわっとでてきます どういうときに出るとかは決まっていなく、ぼっーとしてても勉強してても ＰＣしてても本読んでても、ふいにこのような症状がでます 私は受験生なので、試験や面接の時になるのではないかと心配です 親は疲れているや、手の筋肉が落ちてるとか言ってるんですが そうなのでしょうか？ もし病院行くとしたらどういうところに行けばいいでしょうか？ よろしければ教えてください
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最近陰部がたまに2,3回痙攣します。また過敏になっているのか 陰部には触れていないのに、他の所を掻いたり、何もしなくても感じたときのような感じが一瞬します。特に乗り物に乗っていて寝かかったときがひどいです。 またそれが始まる前から常に太腿の内側が熱くズボンがしめるような状態にもなってしまいました。性に対して潔癖なところがあるので、これは感じてしまっているのでは、と不快・不安になってしまいます。瞼が疲れた時のようなヒクつくようなことは陰部にも起こるようなものでしょうか？最近頻尿など膀胱炎のような症状もあるのですが、膀胱炎になったからといって上のような症状は起こりますか？お願いします。
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２０代後半女です。 右足のすねが断続的に痙攣し始めて半年になります。 これまでにも数週間続く小さな痙攣が、足、手、腕、おなか、背中、肩、おしり、耳の中、頭、舌、まぶたなど全身の至る所に起こっています。関節が動くほどではありません。 一番長いのは高校の時の二の腕の１年半です。 痙攣しているところを触ったり眺めたりするのが結構好きなので今まで放っておいたのですが、さすがにちょっと気になってきました＾＾； 運動は、していた時期もしていない時期もありましたが、あまり痙攣の頻度や起こる部分には変わりがないようです。 食事も同様で、今はビタミン/ミネラルのタブレットを摂っていますが、摂っていなかったときと特に変わりません。 ただ、締め切りに追われてる時や、プレゼンテーションの前など精神的に張りつめている時は痙攣が激しくなります。(肉眼ではっきり見えるぐらい) 呼吸が浅くなってるのかなと思い複式で深呼吸をするようにしていますが、これもあまり効果がみられません。 その他の健康状態は、ここ最近軽い入眠障害(ベッドに入って２、３時間ぐらいで眠れます)と朝起きたときに頭痛がするぐらいで、疲れやすかったり体力がないのは昔からです＾＾； このような小さな痙攣はどういったメカニズムで起こるのでしょうか？ また、原因があるとしたら、何が考えられますか？ 何かの病気でないといいのですが・・・(祈)
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お礼
遅くなってすみません！ なるほど、わりました(｀-ω-)！ ありがとうございます！