健康によくないなぁーと思いながらも、やってしまう

質問

健康によくないなぁーと思いながらも、やってしまっていること、何がありますか？

例えば・・・
お酒、好き！
たばこ、好き！
辛いもの、好き！
甘いもの、好き！
ごろ寝、好き！
ポテチ、好き！
夜更かし、好き！・・・

何をやってしまっていますか？

回答No.6

noname#204360 · ベストアンサー

ガンプラの塗装

一応、塗装ブースはあるものの、防毒マスクは付けていないので
多少ながら有機溶剤の悪影響は受けている…と、思う（ぇ

塗装ブースすら無かった頃はツールクリーナー（ツール洗浄用の強力なシンナー）から
気化したシンナーを知らずの内に吸ってしまい、以後数時間は
肺がキリキリ痛んだ事があります（これにより塗装ブースの重要さを知りました）

お礼

うわぁー、ガンプラの部品、すごいですね。
１個１個塗装して乾かすとなったら、こういう感じになるんですね。
私も昔は普通のプラモデルを作ってラッカーで塗った経験がありますが、シンナーで筆を洗ったりするのは確かに匂いがすごかったですね。
とにかく換気が大事、冬でも扇風機で強制換気ですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.15

noname#187573

裏表のある生活をしてしまう自分に罪悪感があります。誰も見ていないからと勘違いしてしまい隠蔽体質になってしまったことは反省しています。
神様は私の全てを見ていますので悪い事はしてはいけないと心に決めて行動を改めたいと思います。

お礼

でも仰るような裏表は、誰にでもあるような気がします。
それが性格なのか生活なのか立ち振る舞いなのか・・・いろいろですが、そこをうまく使い分けているのかと思います。
裏が見えないということは、うまくやっているのかも知れません。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.14

noname#194996

あ、またやってしまったｗ。

このアンケートというやつは特に
気軽に入れるのでくせになるんですねｗ。
健康法師、いや、兼好法師もつれづれ草の冒頭でかいていますが、
「書きものをするとどきどきして物狂わしくなる」とか…。
体、特に循環系に良くないことは確かです。

それから、私の場合コーヒーですね。
最低日に３、４杯。
体に良いという人も居ますが、濃い目にシュガーも多目が好きなのでやっぱりまずいっショ？。

お礼

ほどほどのコーヒーは身体にいいようなことが言われますね。
砂糖が多めならば、せめてノンカロリーの方がいいかも知れませんね。
＞このアンケートというやつは
なるべく身体にいい質問？を心がけます・・・

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.13

カルマ（@mimicry-budda）

月並な回答ですが・・・。

★お酒、好き！
★「休肝日無し」
↑
「わかっちゃいるけど、やめられない」、ですね・・・。

お礼

休肝日の実践は、お酒を高尚に嗜む人にとってはなかなか難しいことですね。
理想は週のうち２日連続がいいそうですが、私も最近は実践できていません。
大いに反省です。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.12

skyhigh555

そりゃ、「甘いもの、大好き！」ですねお(- e -)

羊かん食べながらルートビアを飲むような食生活を
何とかしないとイカンですねお（T e T)

週に２回の血糖値検査がコワイお(T e T)

お（T e T)

お礼

血糖値が週２回なんですかお？
かなり管理されてますねお・・・
羊かんはダメですお。
羊かんを食べたつもりで、豆腐を一丁にしましょうお！
あ、砂糖をかけてはいけませんお。

回答を頂き、ありがとうございました。

お（・д・）

回答No.11

haiji1996

やはり運転不足ですね。
平日は仕方ないけど、週末もついダラダラしてしまって。。飽きっぽいから、ジョギングとか走っててすぐ飽きるんです。筋トレも。
昨日は、久々に、美術館や、デパート二箇所を歩き回ったから、かなり足腰使えてよかったです。何か別の目的を果たしながら、ついでにウォーキング効果も得られる、という方法が私に向いているみたいです。

お礼

私も久々に体力仕事（３,４時間鍬を持って土を耕す）をすると、不思議とお腹がへこんでいるんですね。
これと似たことを継続的にやればいいですが、なかなかできないですね。
毎日夕食後に散歩をしますが、ちょっと遠くまで行った方がよさそうです。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.10

kodomozuki-1150

お酒以外すべてです・・・反省ですね♪

お礼

お酒以外全てですか・・・
確かに身体への負担は大きいかも知れませんから、どれかひとつでも減らしたいですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.9

morning99

徹夜でしょうか。
夜更かしを強引に強制するために、
むりやり起きつづけています。
そしてまた夜更かしの生活に戻る堂々巡り。

お礼

昼夜逆転の生活になりますね。
私も仕事で何度も徹夜をしましたが、さすがに体調はボロボロになりました。
残業代を青天井でもらっても、休みたいと心底思いました。
健康にはよくないですね。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.8

ミッタン（@michiyo19750208）

タバコは言われなくても重々承知しております

「やめません」宣言してもいいぐらい

最近の「やっちゃったぁ～」は「ドレッシングのかけすぎ」です

濃い!!

お礼

＞ドレッシングのかけすぎ
あー、分かります。
私もセーブしようと思いますが、ついついかけ過ぎてしまいますね。
最近は玉ねぎのサラダなので、辛味を抑えるためにちょっとサービスしてしまいます。

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.7

annkoromochi

こんばんは。
　甘いもの、好き！
　そして、運動不足です（汗・・・）

お礼

あー、私とよく似ているかも知れませんね。
たった今は夜のお散歩をさぼって、「しるこサンド」を食べながら焼酎を飲みながらテレビを見つつ、お礼を書いています。
いかーん

しるこサンド・・・これです
http://www.matsunaga-seika.co.jp/item_detail.php?id=12

回答を頂き、ありがとうございました。

回答No.5

jun-tsuboi

こんばんは(⌒∇⌒)ノ"

夜更かしとタバコですね。
習慣になっていますから…。

お礼

なるほど、健康によくなさそうですね・・・
回答頂いた時間は間もなく０時ですが、回答者様にとってはまだまだ宵の口ですね。

回答を頂き、ありがとうございました。