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ドライフルーツ洋酒漬けを使ったヘルシーなレシピ

いつも楽しく拝見させていただいています。 ドライフルーツの洋酒漬けをたくさん作ってしまいました。 バターを使ったフルーツパウンドケーキを作ったり、 アイスクリームに混ぜたりして頂いていたのですが、 もっとヘルシーなお菓子を作れればと思っています。 （どうも私にとってはバターが重過ぎるようです。） できたらオイル系を使わない、 カロリーが少ないようなお菓子（できれば焼き菓子）へのアレンジ方法があれば、 教えていただけると幸いです。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.3

こんにちは！ ビスコッティはいかがでしょうか？ ノンオイルで作れて、コーヒーと頂くとおいしいお菓子です。 食感はわりと固めでガリガリとしますが、 ドライフルーツをつけたものを、大きいものは細かく刻んで、水気をペーパーなどでしっかり拭き取ることが 大切です。 ネットで「ビスコッティ レシピ」などと検索してみてください(^-^) レーズンなどと言葉を入れたら、わかりやすいかもしれません。 あとは、ベーグルに巻き込んだり、パンを食べる時に、クリームチーズと合わせるのもおいしいと思います！

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  • mekuriya
  • ベストアンサー率27% (1118/4052)
回答No.2

お菓子？ドライカレーはどうですか？ 健康法師のドライカレー ピリ辛マイルド | ももちゃｎの2009年01月31日の1番目の記事 - 楽天ブログ（Blog） http://plaza.rakuten.co.jp/yystk/diary/200901310000/ お菓子ならプリンはどうですか？これならオイル系は使いませんわな。 ラムレーズンプリン http://www.ne.jp/asahi/osiatu/sweets/ramu_rezun_purin.html 杏仁ライスプディング☆ by papiraki [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが150万品 http://cookpad.com/recipe/1352700 低カロリーな菓子といえばゼリーもあります。 ラムレーズン香る紅茶ゼリー♪ by ちなごん♪ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが150万品 http://cookpad.com/recipe/1354970

  • dsdna
  • ベストアンサー率24% (308/1281)
回答No.1

　＞ 　お菓子・焼き菓子に限定しなければ。 　・ブロック状にしてパンに混ぜて焼く。 　・ブロック状にして寒天で固める。 　・ブロック状にしてホットケーキミックスに混ぜて焼く。 　・冷凍庫にいれて、シャーベット状にして食べる。 　・カロリーの少ないチョコレートに混ぜて固める。 　今思いつくのは、これくらい。他に思いついたら、また書くよ。

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