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麦茶、緑茶、紅茶を飲むと頭痛がするのですが・・・

kameyonの回答

  • kameyon
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回答No.2

私は緑茶・紅茶・抹茶などで頭痛ではありませんが吐き気をもよおし、 目がかすみ、フラフラになって物が考えられなくなってしまいます。 ノンカフェインのルイボスティやプーアル茶、最近では紅茶でノンカフェインのものをみつけたのでそれを飲んでいます。 出先ではよほど体調の良いとき以外、体調をくずす可能性のある飲食物は避けています。 病院に行っても、自分でいろいろと調べてみても、これだ!という原因はここ30年の経験上、はっきりとは分からないと思います。 また、例えばもしも原因が「カフェイン」だったと分かっても、結局カフェインを避けるということしか「治療法」はないのですよね。 あとは体が本来持つ自然治癒力を高め、免疫力を上げるような食生活をこころがけ、生活習慣を見直すことくらいしかないと思います。 1年ほどそういったことを心がけてみたところ、薄い緑茶を巣少しなら飲んでも大丈夫になりました。 アレルギー・アトピー体質なので治癒には時間はかかると思いますが、健康のためなので、お互い疲れない程度に頑張りましょう。

miu71790
質問者

お礼

アドバイスどうもありがとうございます! 私と同じようにkameyonさんも緑茶などを飲むと調子悪くなるのですね。 フラフラになってしまわれるとはお辛いですね、お互い。 普段緑茶や紅茶や麦茶を避けていますが、先日家族のものがウーロン茶だと思って買ってきたお茶が「ウーロン茶入り麦茶」だったんです。 ウーロン茶風味だったので、麦茶ってこと知らずにしっかり飲んでしまいました。 ですので、ここ2日ほど頭痛がおさまりません。 頭痛の原因になる飲食物をさけているつもりでも、間違って口に入ることあります。 私も自然治癒力を高めるような食生活をこころがけようと思います。 お互いがんばりましょう! どうもありがとうございました。

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