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携帯での電話が苦手な理由と対策
- 携帯での電話が苦手な理由とは？マナーモードにしても苦痛な理由や、特定の人からの電話には出られる理由について解説します。
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- gon1002
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その他の回答 (3)
- panda-sa
- ベストアンサー率100% (1/1)
少し日にちがたってしまいましたが、… 電話恐怖症というのがあります。 社会不安障害の特徴の一つです。 実は私も、ご質問者様と似たような症状があり、心療内科では社会不安障害と診断されています。 社会不安障害は病気です。 しかしそれは薬等の治療で治ると言うことです(100%というと齟齬が生じてしまうかもしれませんが…) 具体的には、脳内のセロトニンという物質を生成する能力が、一般的な人よりも劣っている(あまり良い表現でなくて申し訳ありません…(>_<))ために生じる病気です。 私も心療内科に相談するまでかなり時間を要しましたが、一度病院等で相談されても良いのではないでしょうか？ 因みに、社会不安障害の方は、「これは私の性格なんだ、性格を変えないとどうにもならない」と自分を責めがちですがそれは間違いです。 ご質問者様が少しでも気ラクになりますことをお祈りしています。
お礼
ありがとうございます 社会不安障害 初めて聞きました 電話以外は 普通なんですが そういった感じでも クリニックに行っても ちゃんと話しは聞いて頂けるのでしょうか とくに 引きこもりだとか 人と喋れないとか そういった感じではないのですが…
- kaiyukan
- ベストアンサー率15% (482/3141)
分かる！と思ったのですが、仕事では普通なのですか… 私は仕事の方が特にひどいです 心療内科だと安定剤の薬貰うだけなんて場合もあるので カウンセリングのほうが向いてる気がします （病院でも、カウンセリングしてくれる所もあるようですが） あとは、実は電話何故か緊張して超苦手なんだｗ 何度も聞き直す事もあるけど許してね って相手に言っておく。番号交換する時とか。 家の電話なら問題ないんですか？ 確かに携帯って声がくぐもって聞こえにくい時もありますよね・・ 手汗が気になるなら、家ならヘッドセットという選択肢も。
お礼
ありがとうございます 仕事は なぜか大丈夫なんです てか 率先して出る方です 仲がいい子などは 私の性質を知ってるから メールで連絡をくれます ただ 生活していく上で 必要な電話すらも苦痛で困ってます 明日しよう 明日しよう で流してしまったり 見た目は 誰とでもフレンドリーなので 電話もじゃんじゃんするタイプと思われるみたいで 『電話が苦手』と伝えると 連絡を取りたくない 口実と取られる時もあります… 電話のが早い用事とかもあるので 電話が平気になりたいです カウンセリングは 心療内科とはまた違うんですかね
- SherlockHolmes2
- ベストアンサー率40% (175/429)
とりあえず、よほどの緊急事態でない場合は、電話でなく、直接会って話しをするようにしたほうが良いかと思います。 電話では、声しか聞こえませんから、相手の表情などを読み取る事が出来ません。 もっと人と会って、その人の目を見ながら真剣に話をしてみてはいかがでしょうか？ 回答になっていなかったらすみません・・・。
お礼
私も直接会って話したい派です 目を見て話せないから 電話が苦手なのかもしれないです ただ メールじゃなく 電話のが早い場合、とても困ります 先日も 親戚から何回が着信が残ってましたが 掛けられませんでした 相手は 年寄りなのでメールもできません 会うのが邪魔くさく 電話で済ませたいから 電話に出れるようになりたいとかではないです 遠方の知り合いや 彼氏と 他愛もない会話を電話でしたいです 彼氏はいつも 仕事終わったよ とか留守番に入れてくれて 私がメールで返すといった感じで でも 彼氏は 電話で声が聴きたいらしいし どうしたら いいんでしょうかね…
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お礼
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