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あごまわりの肉を取るには

体自体はそんなに太ってないのですが、あごまわりがだぶついています。 あごまわりをすっきりさせる方法、ダイエット方ありませんか？ よろしくおねがいします

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  • ベストアンサー
  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.2

こんばんは 意識をして頭を上げた状態で 首を廻すのはどうですか? 結構顎に効きますよ

その他の回答 (1)

回答No.1

こんばんは(^o^)／ 早速回答させて頂きます。 （私のやり方ですが(^_^;)） 私はいつも、 真上を向いて、あごを出して伸ばしてます。 手軽に出来るので試してみてください(^o^)／

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