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- chanel888
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ダイエット中のオヤツには向くと思いますよ とうもろこしの成分はビタミン類,糖質,繊維質等々 味を調えるための塩少々 スィートコーン100gあたり375カロリー ポップコーンを噛む事で糖質が刺激して満腹感を得ます 繊維質は便秘解消に良いですし,ビタミン類は肌を整えます 一掴みのコーンで大量に膨れるので「一杯食べた!!」と思っても ↑の量な訳ですからお得だと思われます でもダイエット中とはいえ三度の食事はバランスよく摂って下さいね
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