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自分の感情や意見を伝えられない15歳の悩みと解決法
- 15歳の私は自分の感情や意見を上手く伝えられず、言葉に一貫性がないと言われます。幼少期はそんなことがなかったのですが、弟の影響で大人のような論理的な考え方ができなくなってしまいました。他の人の意見にどちらも正しいと思ってしまい、自分の意見を持たないことで周囲から嫌がられています。
- このような状況に困っています。口喧嘩でも自分の意見がなく、弟からは一貫性がない言葉や病気のようだと言われます。家族にも理解されず、病院にも行けないため、どうすれば良いか悩んでいます。
- アドバイスや解決法をお願いします。自分の気持ちや意見を整理する方法や、コミュニケーションを円滑にするコツなど、少しでもヒントが欲しいです。
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こんばんは。 真剣な悩みなので長いですが、付き合ってくださる方はよろしくお願い致します。 私は自分の意見というものがないのです…感想は有ってもありきたりな事しか思えないし、尚更意見というものがありません。 例えば、良い悪いの判断は出来ても“絶対○○の方が正しい！”とは言えないんです。 自分の意見に自信もない、相手の意見にすぐに同意する、相手の意見の方が正しいかもって思う(すぐに)、それに正直な話をすると相手の意見が正しくても私の意見が仮に正しくても、話をしてる途中でどっちでもいいな…って思ってしまうんです; 私の見識、知識が足りないせいで弟からも「生きてる価値ないよ」「お前みたいな奴の存在で他の女性達も“これだから女は…”って言われるんだよ」「知的障害者なんじゃない？」とまで言われます…弟と喧嘩をしても、私がうんorううんしか言わないと怒られ 私自身が相手と話してる時に上の空だからなんじゃないのか？と、自分を分析してみても治りません。 幼い頃に謝ることが、まず先決！と教えられ 家が厳しいので殴られたり、蹴られたりしたくなくて、ただただ謝る様になりました。 簡単に言えば私は謝罪は出来るけど、その謝罪の理由(何々がいけなかった、悪かったなど)を言えないんです……。 いつも人と言い争ったり、喧嘩したりするのが嫌で人から何をされても怒れないし、怒らなくなりました。 頭を叩かれても、弟に(弟としては遊び感覚だと思いますが)頬を殴られても怒れなくて… しかも私は、涙が私の感情に関係なく出るんです。 これもあるせいで尚更弟に「泣くなって言ったろ、泣き止め、泣き止まないんなら殴る」と言われるんですが いくら抑えても涙は出てくるし、私自身は弟の言葉が胸に刺さったりしなくても涙が勝手に出てくるし……生理的な涙ってやつでしょうか。あれが常に流れるんです。 人と言い争うことで強迫観念が生まれるせいもあるのかもしれません……もう嫌です、こんな自分(泣) ネットでだって人と言い争うのが苦手です。 私の大好きな歌手のマドンナや、GAGAは自分の意見を持ち、それを発言して他者に流されず、確固たる自分があり、自分らしくいて……そんな自分になりたいです。 本当に私は弟が言うように精神病なんでしょうか？ 治す方法はないんでしょうか？ 変わる方法、改善などなど……何でも構いません。 皆さんのご意見を聞かせてくださいませ。 よろしくお願い致します！
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