不安、劣等感、ストレス

質問

私は自分の見た目にとてつもない劣等感を感じます。
恐らくですが、自分が思うほど不細工ではないかもしれません。
しかし例えば
「鼻の穴が大きい」
「頬骨が出っ張ってる」
「エラ張り」
「二重あご」
など、挙げたらキリがありませんが、自分のことをどうしても可愛いと思えません。

また、人の些細な言動が気になって思い悩むクセがあります。
友達には「合コン行ってるのに彼氏出来ないよね」「〇〇(私)が子ども生むとか想像出来ない」

久々に会った恩師には「(彼氏)いないんだろ？」と当たり前のように言われました。

本人たちは何気なく言った言葉でしょうが、私は
「そりゃ可愛くないからあんたみたいに簡単に彼氏できないよね」
「じゃぁ私は子ども生んじゃいけないの？」
「昔から不細工は変わりませんもんね。まさか私に彼氏いるなんて思いませんよね」
などと、勝手に卑屈に思ってしまい、悩み、泣いて眠れなくなることがあります。

今年結婚ラッシュが訪れたせいで私まで焦ってしまい、恋人がいるにも関わらず、一生結婚出来ないんじゃないか、などと思ってしまいます。

身体的なことで言えば、私は子宮の病気を持っているので、将来子どもが出来るかなどの心配もあります。

ここ１年でいろんな悩みや不安が一気に押し寄せてきて、押し潰されそうです。

人は人。
自分は自分のペースでやっていけばいい。
結婚して幸せとは限らない。

分かってはいるのですが、どうしても素直に受け止めることが出来ません。

悩みを人に打ち明けられない性格も原因だと思っています。
愚痴のようになってしまいましたが、このような場所で吐き出すことしか思い付きませんでした。

乱文失礼しました。

回答No.1

yuukineko · ベストアンサー

良く自分を人間を理解してるじゃ有りませんか。

それで良いと思いますよ。

幼児虐待も有る世の中です。

自ら子を産めない人もこれまで居ました。
今も今後も居るでしょう。

後世に、自分の生きた証を残したい為らば
意思でも良く養子を迎えるのも手です。

結婚せず独身のまま亡くなった叔母も居るが
その教えは私の身に有り何をしていたかも
覚えてる人が居なく為るまで残りますよ。

人付き合いは、出来る間の体が健康な内に
多くしとくと晩年に思い出として反芻する時
良い事も不味い事も、駄目な事も素敵な事も
沢山有った満足不満足と世を去れますよ。

どの道生きて居れば、しんどい辛い七割位あるものです。
良い想い三割位を、存分に堪能出来る様な思考であるべき。

私の割合はこうだが、他の人はまた違った割合なのでしょう。

皆違って、それで良いのです。

お礼

御回答ありがとうございます。
yuukinekoさんの言葉、とても考えさせられます。
人生長いのに、こんなところで躓いていたらダメだなと。

たんに、誰にも言えないこの思いを文字にして誰かに見て欲しかっただけなのですが、回答していただいて本当にありがとうございました。

すぐには難しいですが、近くにある些細な幸せを堪能できる思考を持つようにしたいです。

回答No.2

wsg48

「もっと楽にいきてみないか」
http://www4.plala.or.jp/k-k/index.html

これは読んだことありますか？
すごいタメになりましたよ！

お礼

ご回答ありがとうございます。
遅くなりましたが、「もっと楽にいきてみないか」を少しだけですが拝見させていただきました。
「自分が苦しむということは、なにが自分に不足しているのかを教えてくれている」
苦しむことは無駄ではないのだと、苦しむこともまた経験・勉強なのだと気付かされました。
また、現在の自分になるためにはこの悩んでいる過去の自分が必要なのだ。そして将来子どもを育てるうえでも良い経験になるのだとわかりました。
もっとじっくりと読ませていただきます。
ありがとうございました。