- ベストアンサー
助けてください！高校３年の女子が接食障害に悩む
kintorekunの回答
- kintorekun
- ベストアンサー率16% (7/43)
悩んでいるのなら親に相談し、医師の診察を受けるべきです。親に言いにくいなら学校の保健の先生に。必ず先が見えてくるはずですよ。
関連するQ&A
- 長文ですm(__)m
高校３年の女です。私は高校１年のときに無理なダイエットをし1ヶ月で８kgほど落ちあばら骨が見えるほど痩せ、拒食症になりかけ？ました。生理も止まり親に心配をかけましたが、ある日を境にお菓子や甘いものを暴食。一気にリバウンドしました。それからというもの夜中に目が覚め冷蔵庫を開け、盗み食いしたりしてしまいます。やめたくてもやめれない。今もダイエットがやめられません。常に食べ物のことやカロリーのことで頭がいっぱいです。パンを食べ出したら止まらなくて胃がパンパンになるまで食べてしまう。食べ過ぎたときには埋め合わせ？(消費)しようと運動します。すごいときは６時間歩いたり。運動や食事を抜いたり断食したり。だめだとわかっていてもやめれない。近くにおばあちゃんの家があるのですが、食べ物をあさりにいって盗み食い。おばあちゃんがいなくても鍵を開けてまで。おばあちゃんにほんとに悪いと思っているし自分が醜くてたまりません。専門学校なので進路は決まっています。もし大学を受けるとしていたら勉強どころではなかった気がします。毎日毎日こんなことばかり気にして生活するのがいやだし、痩せたら変われそうな気がするのに痩せれない。ダイエットがやめれないしご飯もおいしく食べれない。なによりおばあちゃんや親にごめんなさいって思います。病院に行きたいけど親に理解してもらえず行けません。食べたら吐きたくて(太りそうで)出来るだけ吐いていますが全然吐けず。お菓子などいっぱい食べてしまいます。今はカロリー制限ダイエットをしています。(１日1200カロリーまで) 163センチ56kgぐらいです。痩せても太ってもないですが痩せたくてたまりません。すごい回りからの目を気にする性格で意見を言ったりするのが苦手です。痩せてお洒落したいです。自分に自信がなく、友達の誘いも断るようになりました。ほんとはもっとたのしみたいです。私は摂食障害に当たるのでしょうか。
- 締切済み
- デンタルケア
- なんででしょうか？
*カロリー制限がやめれない *常にダイエット *食べ過ぎたら消費しようと 運動してしまう *食べ物のカロリーが気になる *常に食べ物のことばかり *寝ても夜中起きて何か食べてしまう *盗み食いや汚い食べ方をする *パンをたべだしたらとまらない 私は何か病気でしょうか(>_<)
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットの体験談！
もともとややぽちゃ（本人評価）だったのですが、最近さらに５キロも太ってしまいさすがに醜くなってきました・・・ 太った理由は、夜中にストレス発散のために暴食の毎日です。夕飯が夜食なのでないと不安です。お菓子や炭水化物が好きで、ほんと困っています。カロリーの高い食べ物ばかり好物です。あと単純に運動不足です。 ダイエットを始めたいので、みなさんのダイエット成功談をなるべく詳しく教えていただけたら嬉しいです。 どのくらいの期間で何キロから何キロに減ったか書いていただくと大変参考になります。 なるべく低予算に抑えたいので、ジムに行く事は不可能です・・・
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- このような方いますか
無理なダイエットをして痩せたことがありリバウンドした それ以来異常な食べる行為。 例えば 盗み食い 鍋にそのまま箸やスプーンを突っ込んだり。 パンを食べ出したらとまらなくなる。 ダイエットがやめられない。 暴食してしまうときがある。してしまったら後悔。消費しようと過剰な運動。 食べたあと吐きたいと思う。 少量しか吐けない。 食べすぎたら翌日断食する 過食症ではない 常に食べ物やカロリーで頭がいっぱい 同じような方いませんか(>_<)
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 寝れないんです
２年前に激痩せしリバウンドしてから 夜中に目が覚めて食べる癖がついてしまいました ダイエットがやめられなくて 今もダイエットしています 夜はサラダだけなどにしていますが 夜中必ず１時か２時ごろ目がさめ パンやお菓子など盗み食いしてしまいます 起きたら朝！とゆうのがありません ぐっすり寝たいです 夜食べるのが少ないのかなと思い 普通に食事しても同じです 病気でしょうか あと常に食べ物のことやカロリーのことが頭から離れません ほんとにぐっすり寝たいです
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- どうしたら(>_<)
私生活が乱れています 夜中に起きて冷蔵庫をあさり 鍋にはしを突っ込んで食べたり 食事がきちんとできなくなりました。 以前拒食症になりかけたのがきっかけでパンをたべだすと止まらなくて、ほんとに自分がいやになります。汚いし醜いと思います。毎日カロリーのことや食べ物のことで頭がいっぱいです。ダイエットがやめられなくてイライラして周りに当たったり、食べたものを飲み込まずに吐いたり、とにかく今の自分の食生活が恥ずかしいです。やめようと思ってもやめられません。意志が弱いのでしょうか。摂食障害でしょうか。手足が毎日冷えきっていて黄色くなっています。病院には未成年で行けません。親に言っても理解してもらえず行けません。ほんとはもっと女の子らしくなりたいし何より食事を楽しみたいです。毎日1200カロリーぐらいに抑えています。ダイエットがやめられないんです。おかしいですよね。パンがだいすきですが太るという意識が頭から離れず一口食べたら、その日はダメな日となり暴食して翌日は断食。と調整したりと…落ちついているときは大丈夫なんです。でも少しイライラしたりすると食に走ってしまいます。毎日夜中に目が覚めるのもすごい嫌です(／_;)/ もうかれこれ２年ぐらいになります。栄養素が足りてないからですかね(;_;)
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット中なのに暴食してしまいました！！
ダイエット中なのに暴食してしまいました！！ ダイエットから3年(食事制限とか本気になったのは最近ですが)で初めて暴食してしまいました… 「食べちゃ駄目」とか思って、普段は我慢できます。 それでも食べた後はすごい自己嫌悪なのですが、 今回は悩むこともなく食べてしまい、自己嫌悪もないです… 朝と昼のカロリーは300カロリーと300カロリーでいつもどおりなのですが、 間食を400カロリーもしてしまいました。 バナナ4本も…。 まだ夜を少なくすればいいのですが、この間からウエストが一センチ太くなりました。 けど自己嫌悪とは違って、「あーあ。増えた。」ってまるで他人事です… しかも「食べたい！」とか思うんじゃなくて、「あ、バナナだ。食べよ～」って感じです。 それでなくても周りに「太ってないよ！痩せてる！」とか言われて気が緩んでるのに… (見た目は痩せてるそうなんですが、お腹とかヤバいです) 前まで毎日やってた筋トレとかwiifitも最近はサボってます。 夜ご飯も減らしてないし… 食べても食べても物足りません。 生理が始まったからですか？ 運動も何もやる気になりません。 ちなみに、ダイエットを本気で始めてからは間食とか一切してませんでした。 自己嫌悪がないといいましたが、今更焦ってきました。 自分に呆れます。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 太るのは本当にカロリー？
７０００カロリーで１キロとかよく聞くけど、「太る」って本当にカロリーに影響されるんでしょうか？ 私はよく夜中にどうしても何か食べたくなった時、板チョコ１枚（約４００カロリー）を食べてしまうんですが、別に体重も増えないし、見た目も変わらない気がします。 でも、同じカロリーでも夜食に菓子パンとか食べると一気に体重が増えて（０、５キロぐらい？）、翌日見た目顔もむくんで、体が重たく感じ、元の体重に戻すのに努力して１週間かかります。 だから、カロリーじゃなくて質量に比例する気がするのですが、本当にカロリーって重要なんですか？ ※ダイエットはしてないです。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 助けてください
常に食べ物のことばかりや カロリー制限(1200カロリーぐらい) 今日は暴飲暴食してしまい いっきに3000以上 あしたから断食しようと思います 怖くてたべれない もおいやです
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ４ヶ月で５キロ以上増。暴飲暴食やめられません
夜中の暴飲暴食がやめられず、この４ヶ月で５キロ以上増えました。 数年前に比べると１０キロくらい太り、人生で今一番体重があります。 体が重くて怠いし、足の関節を痛めたり、オシャレもできず、気分が憂鬱であまり外に出たくなくなり、全くいいことがありません。 自分の理想像というものは具体的にあるのですが、その理想像に近付くには外見が痩せていることは必須なんです。 それなのに暴飲暴食をやめられません…。 口寂しい時にガムなどを噛む方法では最近は全く満たされず、胃が気持ち悪くなるくらい食べ物を詰め込まないと満足感が得られません。 このままでは絶対に体に悪いと分かっているし理想像もハッキリあるのに、それなのに食べることをやめられない意志の弱さに自己嫌悪です。 ほぼ毎日夕方には１時間近く歩き、家の中でも時々ヨガなどをします。 昼間は痩せる気満々なのですが、夜になるとそんな意志は崩れ去り、手元にすぐ食べられるものがなかったら、レシピをネットで検索して料理をしてでも食べまくります。 ダイエットは自分の意志しかないし相談すること自体甘えているのかもしれませんが…。 どうすればこんな私でも痩せられるでしょうか？ どんな方面からでも良いので、アドバイスをよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）