私の心は汚れています。姉として失格です。どうやって生きていけばいいのでしょう？

質問

• 私には３つ年の離れた妹がいます。妹は来年大学を卒業し、就職先も見つかりました。私は心の病になり、留年して大学には行けませんでした。今は音楽をやりながら介護の仕事をしています。しかし、東京に行けないことや妹の成功に対し、自分がやってきたことが娯楽にすぎないと感じ、自己嫌悪に陥っています。
• 私は現在アスペルガー症候群と診断され、東京に行けないことに憧れを抱いています。妹が大学生活を送り、一人暮らしをし、就職先も決まっていることにうらやましさを感じています。
• 私は妹を心から思いやれず、嫉妬心や自己嫌悪に苦しんでいます。自分がやってきたことが意味を持たないと感じ、「どうやって生きていけばいいのか」と悩んでいます。アドバイスをいただけると助かります。

回答No.6

marun_2008

＞ただの娯楽じゃないか
それあなたがそうだと決めたらそうなりますよ？
自分をナメてバカにしてうっとりするクセがあるようですが、
それ、誰も幸せにしません。
自分は自分で幸せにしようという気持ちをまず持ってください。
娯楽ってすばらしいじゃん。自分を自分で幸せにできる武器のひとつだと思う。
「なくても生きていける」時もあるけど何かの形で娯楽がないと生きていけないよ。

＞心から思いやれない、ねたむ、私は姉として失格
「思いやれない」はあなたの自己認識の間違いです。
「心から思いやる」のと同時に「ねたんでしまう」のがあなたの状態です。
自分の状態を正確に認識したほうがいいですよ。
相反する２つの心があるのは普通のことです。整合性をとる必要もありません。

＞保障は出来ないので介護の仕事をしながら音楽をやっていこうと
非常に合理的な判断です、夢ばっかで現実を見ない奴もいますが
あなたは現実的です。

＞どうやって生きていけばいいのでしょう
自分のなりたい自分になれる努力を続けてください。
「ねたむ自分になりたくない」なら、
ねたむ言葉を妹に対して口にせず、心の中にしまってください。
心に苦しさが溜まってきたら、妹に言うのではなくグチってください。
信頼できる友達でもよし、こんなネットの片隅でもよし。
口にだしたり、「わーーー！！」とカラオケで叫ぶのもいいし
ひたすら走ったりして、ストレス発散し、
人は自分の中の「動物」を飼いならします。

「おじいさんを殺そうと思ってる男Ａと、
おじいさんに席を譲ろうと思っている男Ｂがいます。
ＡとＢどちらが悪人ですか」
答え：どちらも同じです。思うだけで口にしてもいないし実行してもいないから。