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天然ぶりの料理
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こんにちは。 シンプルに塩を振って塩焼き。 砂糖醤油での煮付け。（もしくは照り焼き） 蓋付耐熱ガラスの容器があれば、好きな野菜を切って入れ、その上にブリを置いてレンジでチン。 ノンオイルドレッシングやポン酢で食べてもおいしいです。 （なければ、大きめのお皿に野菜と魚を乗せてラップをかけてチンでもいけると思います） お米３合に水加減は少し少なめ、ヒガシマルのうどんスープを一袋（粉末）、醤油を少々でお米の上に魚を乗せて炊飯器のスイッチＯＮ。 普段この炊き込みご飯は鯵の三枚降ろしでしますが、ブリでもおいしいと思います。 こんなん、いかがでしょうか？(^^)
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- yuki360679
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朝夕涼しくなってきたし、ぶりしゃぶなんてどうでしょうか？ 野菜も摂れるし。
お礼
回答ありがとうございます！いいですね。試してみます。
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お礼
回答ありがとうございます。 電子レンジでつくれるのですね！ さっそく試してみます。