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試合までの仕上げ方の質問
- 初心者のためにわかりやすく試合までの仕上げ方について解説します。
- 試合直前のトレーニング方法を具体的に紹介します。
- 試合当日の最高の体調を保つためのポイントをお伝えします。
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お礼
まさに、その通りです。ただ、「勝つための食事栄養」と言う本でしたが、意味は同じで、ありがとうございました。そちらのほうでもまた、見てみます。