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腱炎、どうやったら早く治りますか？
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テニス肘と肩、手首、指の発熱と痛みで受診しましたが、先生の言う１番の治癒方法は「使わない事」だそうです。確かにそうとは思いますが納得はできませんでした。結論的には日常生活程度で大事に使う事しかないということでした。スポーツ選手は故障との戦いと折り合いを付ける事が当たり前ですので、性急に治癒を望んだり逆に無理したりすると選手生命にも拘わりますので、貴方様の気持ちは解りますが焦らないで、先生や処方の方に相談してみてください。またスポーツドクターのいる病院に変えてみるのも良いかもしれませんね。素人判断でのマッサージや整体、鍼灸などは控えるべきです。
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