集中力の欠落...迷える中学生の質問
- 中学生の質問者は小説の執筆に取り組んでおり、某大賞に投稿することになったが、冒頭のイメージが湧かず、集中できない状況に悩んでいる。
- 他の創作物から刺激を得ても集中できず、病気ではないかと考えている。
- 質問者は心理学専攻の方にアドバイスを求めている。
- ベストアンサー
集中力の欠落・・・。
どうも、迷える中学生からの質問です。 僕は趣味で小説の執筆をしていて、この度は初めて某大賞に投稿することになりました。 漠然としたイメージが思い浮かび、登場人物とその背景なんかもある程度組みあがったまでは順調だったのですが いざ冒頭から筆を進めてみると、何を書いていいのか分かりません。 そこで当然、冒頭のイメージを鮮明化していく訳なのに その〝イメージをする〟という行動そもそもから逃げてしまいます。 単なるモチベーションの問題かと思い、他の創作物（映画・漫画・小説）から刺激と活力を補給 しようと試みましたが、やはりいざ筆をとってみると全くもって集中できません。 もはやこれは病気なのでしょうか？ そしてどうすればこの症状を治癒させることができるのでしょうか？ どのカテゴリで質問すればいいのかいささか迷いましたが、心理学専攻の皆様方 なにとぞお知恵をご教示くださいｍ（＿ ＿）ｍ
- waraina
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- 心理学・社会学
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質問者が選んだベストアンサー
集中力が欠如するのなら、あなたいわくの「イメージの鮮明化」を含む執筆行為に対して苦痛を少なくとも今現在は感じています。 苦痛を伴う作業に集中力をもって取り組むためのエネルギーには限りがあります。それも全てのそのような作業において同じエネルギーを使っています。ですので、なるべく執筆以外の苦痛を伴う作業や状況を減らすべきです。 またある程度の運動をしたあとの方が集中できます。脳に血が巡りますから。 またコーヒーは集中力を高めます。 当たり前ですが為すべき作業をしようとすることが大切です。 集中できない症状はこれで改善されます。
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- partita
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すごいですね。 気分転換に筆を置いてみてはいかが？ 他のことをしていたら突然ひらめくかも。
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