消えてしまいたい・・・。

質問

はじめまして。22歳の女です。
仕事が非常に憂鬱です。職場の人間関係も厳しく、今後うまくやっていけるかも自信がありません。最初の頃は「良い先輩だ」だと思っていたのが段々裏切られてきて今はとてもストレスになっています。
なかなか辞められない職種と職場の雰囲気なので逃げ場がなく（休むことも出来ない）、消えてしまいたいと思う毎日です。

もともと、中学生の頃から生きる意味が分からなくて自傷行為を繰り返していました。ここ数年は彼氏に強く止められているのでしていませんでした。
でも、最近彼氏に対して感情の変化が激しく、４月に就職してからは特に彼氏を振り回し、喧嘩もヒドくなってきてしまいました。ひどい事を言って傷つけておいて、その日のうちに大好きと言ったりするので信頼関係が壊れそうです。その時その時は今の感情が正しいと思い込んでいるのですが、こういつも両極端の感情を左右する自分も信用出来なくなってしまいました。そのせいで彼氏もさすがに愛想を尽かしたのか、今まで４年近く、優しくて大事にしてくれていたのに急に冷たくなってしまい、私は本当に一人になってしまいました。

別のところでも相談させて頂いたのですが今の私には耐え切れる内容ではなかったりして、ただただ悲しくて子どものように泣いています。いつから自分はこんなに弱くなってしまったのか、情けなくて。最近本当に打たれ弱いです。私には社会への適応能力がないのでしょうか。

結局、私のように弱い人間は生きていく力がないのです。これから長い先を考えると気が遠くなってしまいそうです。私より生きる価値のある人はいっぱいいるのに。

なるべく前向きに生きようと今までしてきましたがもうそんな力も出せません。
悲観的でごめんなさい。
どうしたら救われるのでしょうか。

回答No.13

ginga3104

chara2002さん、こんにちは。ginga3104です。もう沢山の助言が有りますが、僕からもエールを送ります。

僕も幼い頃に生きる意味、自分の存在意義を良く考えていました。僕の場合は、気が小さくて自分を傷つける事は致しませんでしたが、内部から腐っていくような感じでした。腐る直前、このままではイカンと２０歳頃に思って、その問題はひとまず老後の楽しみとして取って有ります。（問題の先送りと言われればそれまでですがね(^-^;）

お陰様でそんな僕も今年で３８歳、妻と子どもも居ます。貧乏だけどそれなりに忙しくやっています。このＷｅｂにひょんな事から辿り着いてから、質問したり、回答したりをやり取りして楽しんでいます。

で、本題です。ご質問文の中に色々な要因となるキーワードがちりばめられていますね。「仕事が憂鬱」「自傷行為」「彼との関係」「打たれ弱い」「悲観的」などなど。

少し整理してみますと、
・思春期から自傷行為を繰り返してきた→思い込みが激しい性格
・４月から責任のある仕事（子どもを対象とした）働き出した→未経験の事をやる事による精神的なストレスの蓄積
・ストレスが原因と思われる言動により彼氏との関係が悪化している。
これらを総合して、現在の自分には生きる価値が無いと感じている。で、どうしよう？と。

私が感じたところ、chara2002さんは、充分な子ども時代を過ごされていなかったのかな？そして、とても苦しんでいらっしゃるけれど、これって若さの証拠だよ。と思いました。

そして、弱い人間は生きていく力が無いと仰っています。そうかな？それには大いに反論します。精神的に、肉体的に弱い強いに関わらず、22歳までこうして生きてこれたのですよ。これは実績ではないですか？そして、仕事に就かれている。今の時代に責任有る仕事に就いている、これだけでも充分凄いことですよ。

「私より生きる価値のある人が・・・」これにも大いに反論いたします。誰と比べる必要が有るのですか？僕は自分はダメ人間だと思っていますが、ダメ人間なりに這いつくばっています。比べたって全く意味が無いです。こんなダメ人間から見てもクズみたいな人間は幾らでもいます。でも、そんな人を見て自分が優位に感じたって虚しくなるだけだし、自分が遠く及ばない素敵な存在を見て、自分は取るに足らないと人間だと感じることは有っても、それも単なる思い込みである事は明白だからです。

「これから長い先を考えると気が遠くなってしまう」
何故、長いと思えるの？人には寿命が有ります。健康に、運が良くて、たかだか、６０～８０年しかないしか無い寿命ですよ。そして、若いときの１年は確かに長いです。これからはどんどん早くなります。僕も気が付いたら３８になっていました。(笑)

エールを送ると言っておきながら結構きつい言い方になってしまいました。どうしてかと申しますと、子どもを相手にしたお仕事だと言うことだからです。でも、勘違いして欲しくないのは、子どもの前でいつも笑顔で居ろ！ちゃんとした大人になれ！プロ意識をもて！と言っているのでは有りません。

どんな仕事でも、必ずお客様が有ります。決められた仕事を正確にするのは勿論当たり前ですが、本当に大事なのは人から人へ物や情報伝わって、そこに感謝や感動、達成感といった感情が沸き起こるから、仕事が喜びになるのですよ。

子ども達相手に自分の想いを隠した人が行ってもうまく行かない事は目に見えています。先ず、自分がオープンにならねば子ども達には何も伝わりませんよ。そんな所を先輩方は感じていらっしゃるのではないですか？

正直な感情として親としては、主体性が無い先生に自分の子どもは預けたくありません。

しかし、具体的には何も今までと変える必要は無いと思います。力が無い、弱い自分を先ず受け入れてあげてください。そして、そんな自分をどうやって活かしてあげるか？ご自分で考えながら少しずつ取り組んであげたらと思います。先ずその弱い自分を救うのが先決です。

長々と書きました。気に触るかもしれません。でも、僕はダメな自分を受け入れ、それでも自分が活かされる道はないかともがきました。自分と言う存在を生かし続けるために。

最後に。前向きって言葉は格好良いけれど、別にどうって事は無いです。所詮言葉です。要は、どうしたら自分の肉体が、キャラクターが頭脳が活かされるか？喜びに繋がるのか？chara2002という存在の特性を良く見極め、時にはマネージャに時にはプロデューサーになりつつ、一番のファンになってあげて下さいね。

僕からのエールは以上です。

お礼

エールありがとうございます。

＞正直な感情として親としては、主体性が無い先生に自分の子どもは預けたくありません。
おっしゃる通りです。けれど、私は信念はしっかり持っています！子どもたちとどう接し、どう対応していくか、そしてどんな人間に育ってほしいか。私のような弱い人間にはなってほしくない、この時代にたくましく生きられるようにしてあげたい。そういうのがあるからこそ、先輩方に２列お並びが遅いだの、小さいつまらない事をとやかく言われるのが頭にくるのです。出来る出来ないより、私は心を大事にしたいから。早期教育型の学校を選んだ以上、ある程度は仕方ないのですが、そこまで言わなくてもいいじゃん、と子どもがかわいそうになる時も多いです。でもそうして強くなるのかもしれないですが…。