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ダイエットで、17時前までに夕飯を食べるというものを見つけました。
hanjikenjiの回答
- hanjikenji
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テキトーダイエットはだめだよ。１７時前までに夕飯を食べなければならないという科学的根拠は書いてあった？根拠のないことは無駄。おなか減ってつらい思いするだけ損ですよ。 あと、高３ということですが、ダイエットの必要性があるかどうかを判断しなければならない。あなたが身長１５０センチで８０キロも９０キロもあるというのならする必要がある。標準体重ならする必要はない。よくこのカテで「とにかく４０キロ台になりたい」などと身長もなにも考えずに質問してくる馬鹿女子中生や女子高生のまねをしてはいけませんよ。
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