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心理状態
こんな精神状態ってどうなんでしょう。。 横で楽しく話しをしている組があって それを横目で見ながら羨ましく見え 自分も参加したくて焦るが空回りし 上手くいかない。 そして、また焦る。。 最終的に、はきだしてすっきり。 でも、何故そんなに焦っていたのか自分でも分からなくなり、 それでいて情けなくなる感覚。 意識すると、それに意識することばかりになってしまう。 このような状態って、精神的にどうなんでしょうか? これって鬱なんでしょうか? 恋愛または、仕事においてもあると思いますが このような精神状態に陥る人間のタイプは 自己中心的(主観的)に考えてしまい、途中で客観的に みれなくなってしまうということでしょうか? (要するに子供だということでしょうか?) どうすればこのようなことが無くなるでしょうか。。
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ご回答ありがとうございます。 あと、苦しくても、下手に言い訳したくない 辛いことも乗り越えていきたいと考えています。