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肩凝りが酷くて・・・
a_zu4の回答
- a_zu4
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私も学生時代から肩こりありましたし、社会人になっても悩んでまして、さまざまな貼り薬、塗り薬を試しましたが、結局駄目でした。 面倒でしょうけど、一度、整形外科で見てもらったらいかがでしょう。 とても効果があるかもしれません。 私は今は、東京の2ヶ月効果つづく鍼灸治療でしのいでますが、その治療も人によりあう会わないはあるようです。 カイロ、整体がいいという人もいますが、国家資格でない(=教育の環境に不備が多い)ため事故も多いとも聞きます。 私の行く鍼灸院は、大学生など学生さんも来てるようですが、質問者さんもまだお若いようですから、とりあえず病院へ行かれてはいかがでしょう? 肩凝りには遺伝で出る肩凝りもあるそうで、子供のころからあり、運動していても肩の筋肉が柔らかくてもでる肩凝りがあるそうです。 肩をもむ叩くストレッチは余計に症状を悪化させていく事があるそうで禁止されてますす。 私の行っている治療院は、鍼灸治療の中でも、そういう遺伝で出る肩凝りが得意なようです。保険が利かないので高いです。
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