- ベストアンサー
朝食についての悩み
noname#124979の回答
No.1です。ご家庭の環境を知らなかったとはいえ、少しきつい回答で質問者様にお詫びをしたいと思い、もう一度書き込みします。 ごめんなさい。 母子家庭で、一生懸命に育てているが故の必死さのあらわれですね。 今の時代仕事なんてなかなか見つからないから転職なんて無理ですよね。私自身求職中でそれを痛いほど感じています。 それで思ったことですが、一緒にゆっくり朝ごはんを食べられる日には普通に食べられるんですよね? だったら、大丈夫ではないでしょうか? 無理強いして、ほんとに何も食べなくなったら大事だと思います。 それから、「何が食べたいの」のくだりに関しては、聞くことは悪くないと思いますよ。お子さんにとっても、自分の発言を尊重してもらえるのはうれしいのではないでしょうか?そこを逆手に取ってと言ってはなんですが、「○○ちゃんが自分で決めたんだもん、食べられるよね?」 っていう形に持っていくのも一つの方法ではないかと思います。 くれぐれも無理しないで頑張ってくださいね。
関連するQ&A
- ご飯にもパンにも合う朝食のおかず
6人家族で毎朝、主人、義父母がご飯、私と子ども達がパンを食べています。 おかずを作りたいのですが、朝はとても忙しいので、一品でご飯にもパンにも合うおかずってないでしょうか? よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 仕事前の朝食のレパートリー
21歳女性です。 コンビニで早朝勤務をしています。 そのため朝食は5時に食べます。 勤務時間は6時から3~4時間です。 来月末には辞める事が決まっているのですが バイトを初めてから2ヶ月強、朝食に悩んでいます。 仕事前という事と、食べ終わってから10~20分の休憩をしたら すぐ出かけなくてはいけないというので、自分の中で重たすぎないものしか食べることができません。 (以前は朝からステーキとか普通に食べてましたし、今でも食べれるのですが、仕事前はさすがに無理です。時間的にも) 朝食の支度にかけられる時間は10分で ・ホットサンド(8枚切食パン2枚・マーガリン・ハム) ・卵掛けご飯(たまに、プラス揚げ物) ・グラタンコロッケバーガー等の総菜パン の3種類です。 勤務は、週4回で、内2回が3時間勤務、その他2回が4時間勤務です。 これまでの経験上、3時間勤務の時はパン食、4時間勤務の時はご飯と決めています。 (パンだと4時間持ちません(ホットサンド)。総菜パンであれば、ギリギリ耐えられるといった感じです) 卵掛けご飯にプラスする揚げ物は、唐揚げ1~2個とか、小さめの鰺フライ半分とか 味に飽きて、アクセントにといった感じです。 最近はホットサンドは手間がかかるため、 時間的にも卵掛けご飯か、総菜パンといった感じです。 なので2種類を週2回ずつ食べている感じですが ホットサンドに変わる手間のかからない朝ご飯は無いでしょうか? 総菜パンはコンビニで買うか、コンビニ近くのパン屋さんで買うかですが コンビニではグラタンコロッケバーガー以外はちょっと…という感じで パン屋さんはシフトによって必ずしも買えるわけではないので、メニューが偏る感じになっています。 朝から食べたくないものとして ・甘い物(チャージ系のゼリーや、甘いパン) ・シリアル(3時間もたない) ・ご飯(卵掛けご飯やお茶漬けであればいいのですが、普通にご飯とおかずだと、我が家のお米の品種的にもきついです) お茶漬けに関しては、腹持ち悪いので食べていません。 麺類も腹持ちの都合上、食べていません。 何か良い朝ご飯あったら教えて下さい。 (朝は疲れてるし、眠いしなので栄養面よりも手軽さ、楽さ重視です)
- ベストアンサー
- その他(料理・飲食・グルメ)
- 朝ごはん
素朴な疑問なんですけど、よかったら教えてください!! 私は大学生で、健康的に最近朝ごはんを食べようと思っています。 で、「朝ごはん」って ・朝(イメージ的に7時とか8時)に食べるご飯 なのか ・起きてから1時間以内に食べるご飯 なのか どっちなのでしょう? もちろん早起きして7時とかに食べるのが健康的なのはごもっともなのですが、私は起きるのがどうしても10時とか11時になってしまいます(._.) その結果、起きてから食べる朝昼兼用の1食と夜ご飯の1日2食になってしまうのですが、これは不健康ですよね、、、 そこで、もし起きてから1時間以内が朝ごはんだとしたら、そこから4時間後に食べるのが昼御飯、5時間後に食べるのが夜ご飯にして、(例:10時起床→朝ごはん→14時ごろに昼御飯→19時ごろに夜ご飯→1時ごろ就寝)の1日3食だと健康的とは言わないでしょうか? これは食べるものはバランスとれた食事でってのは前提で時間的な問題です。 長々とすみません!! くだらない質問ですが、知ってる方いらっしゃったら嬉しいです。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 朝食について
いつも朝食は甘い物が多く、ジャムを塗った食パンや菓子パンを食べています。 ダイエットのためには朝食は和食にしたほうが良いのでしょうか? 昼と夜はご飯、おかず、みそ汁という感じで、甘い物は朝に食べることにしているのですが。。 アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 朝食
朝食について教えてください! パン派、ご飯派とあると思うんですが、私は毎日バラバラです!パンの時もあれば、和食の時もあります。 昔、パンならパンに統一した方がいいと聞いたことがあるのですがそのような話を知っている方いますか? あと、3食食べていますか?朝食べると、昼飛ばして、夜ごはんになる時が多いです・・・。妊娠中ですが、良いんでしょうか・・・。 妊娠中で食事に関して敏感になってしまっていて・・・(;O;)できたら出産経験がある方、妊娠中の食事経験を教えてください!
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- パンにもごはんにも合う朝食のおかず
2歳の息子を持つ働く主婦です。子供の保育園のおやつなどで、パンが出てくる回数が多いため、バランス上朝はごはんで、と思い、子供には毎日おにぎりを作り、私も一緒に食べています。でも、夫は、「断然朝はパン」派なので、どちらにも合うおかずを作らなければいけません。だんだんネタ切れになってきたので、皆様のお知恵を借りたいと思い、質問しました。 野菜をたっぷり使ったレシピがいいです。息子はアトピーがあるため、卵そのものだけを制限していますが、それ以外は基本的に何でも食べられます。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- ダイエット中 白米
こんにちわ!!! よく、ダイエット中には炭水化物(ご飯や、パンなど)を控えた方がいいっていいますよね? それって、本当ですか?? 朝ご飯には、一口くらいしか白ご飯を食べていません。 おかずは、いつも野菜のみです。 今日の夜ご飯には、お粥を食べようと思っています。 お粥って、ダイエットに効果はありますか?? よろしくお願いします!(^^)!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 男性が好きな朝食メニューってどんなのがありますか?
男性が好きな朝食メニューってどんなのがありますか? 我が家は夫がコックさんをしていて、帰宅時間が遅く、一緒にご飯を食べれるのが朝ごはんだけです。 なので、栄養のあるものを食べてほしいし、おいしいものを食べてほしいと思うので、朝ごはんを結構多めに作ったりしてしまいます。 ただ、何を作れば喜ぶのかが最近わかりません。 パンよりお米が好きというのは分かっているんですが。 例えば ごはん 魚 おみそ汁 つけもの ごはんの上に野菜と目玉焼きをのせた丼 とかを喜ぶんですが、バリエーションがあまりなく、悩んでます。 他にどんなメニューがありますか? 前に、エビチリを朝から出したら『これは重い・・・』と言われてしまいまして、 朝食メニューに迷ってます。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 朝食はご飯派ですか パン派ですか?
こんにちは。 みなさんの朝食はご飯ですか? パンですか? 私はここ近年毎日パンです。しかも、おかずなし・・・。 時間がなくてパンが手っ取り早いので。。。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- アンケート
お礼
とんでもないです。説明不足でしたし、母子家庭だからと書いたら言い訳になってしまいそうだったので。 休日は普通に食べられてます。あれが食べたい、やっぱあれがいい…などと子供が言うのは変わりませんが、 仕事がなければ何時間でも付き合ってあげれるのでそこは、私の方が「ママはこっちが食べたいな」とか言ったりしています←この会話が駄目なのかも?(笑) 自分で決めたんだからちゃんと食べる、というのを子供がわかるように説明してみようと思います。 二度もご意見いただけて嬉しいです。ありがとうございました。