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飲み物

別に卓球に限りませんが、炭酸飲料ってスポーツ選手にとって悪いのですか? 僕は週3くらいで飲んでます(汗) やっぱりお茶かスポーツ飲料の方がよいのでしょうか? ※炭酸飲料を飲むのは学校帰りとかで練習時ではないです。

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質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • sasamagi
  • ベストアンサー率66% (4/6)
回答No.2

自分も高校時代は控えてましたが 運動直前でも無い限り影響は無いと思います。 昔、雑誌で松下浩二選手も試合の時以外は普通に飲んでると読んだことがあります。

6y5cwo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 参考にさせていただきます。

その他の回答 (1)

noname#100428
noname#100428
回答No.1

炭酸はげっぷが出るだけでしょう 砂糖が入っている飲み物の飲みすぎがいけないだけですよ

6y5cwo
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 参考にさせていただきます。

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