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社会で生きていくという恐怖
関東地方の会社員で一人暮らし 28歳男です。 今後社会で生きていく(食べていく)自信を失くしました。 きっかけは2ヶ月前に仕事のストレスで朝会社に出社できず欠勤続きとなり、心療内科で抑うつと診断され現在休職中であることです。 現在産業医と復職日を相談中ですが、またストレスで同じようなことにならないか不安です。休職前は残業40時間程度であったので特別過重な勤務ではあったわけではありません。自分は能力が低く上に神経が細く臆病、マイナス思考でくよくよ思い悩むタイプで、ストレス耐性・社会適応性は低いです。友達も少なく、今までに彼女もいませんでした。ストレスが多い時期には食欲も無くなり帰宅しても夜中まであれこれ悩み、早朝に目覚めてまた悩んでしまいます。(自分は職務能力は低いのですが、事務処理能力は高く、周りからは"デキる人"に見えるという矛盾があり、結果仕事が集まってくる傾向があります。今の職や前職、大学時代のアルバイトでも不本意にも高い評価を受けています。) 今つらいのは、復職で職場に戻ったとき、周りから冷たい視線で見られる恐怖と、復職してもいずれまたストレスで潰れてしまうのが怖いのです。 心療内科で抗不安剤を処方してもらっています。 もし次に休職してしまったら、おそらく会社に居場所はありません。 現在の仕事内容は大企業の歯車的業務であり、年齢的にも転職は厳しいです。また、運良く転職しても、またストレスで潰れてしまえば、30代になったら職はないでしょう。この国では35歳以上はほぼやり直しがきかないようです。 今いくばくかの貯えはありますが、使い切ったらホームレスにでもなるしかないのでしょうか。それはそれで恐ろしく適応出来そうにありません。また、自殺するのはそれ以上に怖いです。 世の中の皆さんは(自殺でもしない限り)、たいてい70歳、80歳まで生きますが、どうしてそんなことが可能なのでしょうか。僕には奇跡的な幸運に思えます。特に年配の方に聞きます。僕の歳や30歳、40歳のときに生きていく絶望感を感じませんでしたか? またそれをどう乗り切っていきていますか?
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- pakira_666
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お礼
質問者です。 間違えて補足の方にコメントを書いてしまいました。 あなたの言われるように、 復職をはじめ、これからのさまざま場面、「ひたむき」に努力してみます。
補足
似たような思いを持たれている方の存在がうれしいです。 そして、 >でも、いつまでもいつまでも、あなたも同じ人間ではいられません。 >だんだん、経験も知恵もついてきます。 >厚かましさも狡賢さも身につけます。 >変わりたくないと思っても、自然に変わっていくのが人間です。 この一節に感銘を受けました。 こう苦悩している無駄な時間においても、自分はある種の変化をしているのかもしれません。 結果として、良いにしろ、悪いにしろ。 「いつのまにか80歳だよ。」 確かに。悩んでも悩まなくても、長生きする人は長生きし、そうでない人はそうでない。 そんな先まで心配するのはあまりに取り越し苦労かもしれません・・・