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野菜ジュースの効果

ペットボトル等で販売されている「20種類の野菜」や「緑の野菜ジュース」等の野菜ジュースは健康にいいと聞きますが、実際はどうなんでしょうか？ 実際の野菜を摂ると同じくらい健康にいいのか、実際の野菜よりは劣るけど健康にはいいのか、飲まないよりはいい程度なのか、ただの野菜風味のジュースなのか、どうなんでしょうか？ 意見よろしくお願いします。

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんばんは 飲まないよりはいい程度 野菜風味のジュースの中間みたいです http://www24.big.or.jp/~mack/index.40.htm なんか納得の内容です

a-mituki
質問者

お礼

ありがとうございました。参考になりました。

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