生姜の食べ過ぎは体に良くないの？
- 生姜の効能はたくさんあるが、摂取のしすぎは体に良くない可能性がある。
- 生姜を食べ過ぎると薬効成分が体に悪影響を及ぼす可能性がある。
- 一日に２～３０ｇの生姜を摂取するのは適量であると言われている。
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生姜を食べ過ぎると体に良くないでしょうか？
生姜の食べすぎについて教えてください。 入院中の父が生姜の砂糖漬けが大好きでたくさん作りました。 私は初めあまり好きではありませんでしたが 自家製となると愛着が出て味見をしているうちに だんだんと美味しくなりとうとう大好きになりました。 そこで質問ですが 生姜の効能はたくさんのサイトにありますが （ショウガオールとか保温とか等等） 摂取のしすぎは体に良くないことはないでしょうか？ 薬効成分のような説明があると あまりぱくぱく食べてしまうとなんか良くないような 気がしてきました。 食べるといっても一日に２～３０ｇくらいかな？ ３０分くらい煮ましたが あまり水に晒さなかったので かなりピリピリしてからめの味です。 どなたかご存知の方がいらっしゃいましたら 教えてください。 宜しくお願いいたします。
- mmtct
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たくさん食べたら当分の摂りすぎになりますけど、 その程度ならまったく問題ないでしょう。
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