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- jirounoske
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NO1です。 説明不足ですみませんでした。 はい、じゃがいもの皮は「食べる」ということです。 調理方法はお好みに合わせて何でもいいと思います。 （ちなみに、じゃがいもの中身の方は、もし食べなくても惜しまないということが可能なら、できるだけ食べない方がいいようではあります。でも大好きとかでしたら無理に我慢されなくていいとは思います。）
じゃがいもの皮が効果あるとのことです。 効果の程度は明言できませんが、ともかく頭髪に効果があることだけは間違いないようです。 ちなみにじゃがいもは、芽は毒なので食べてはダメ、それから中身は食べなくてもいいそうで、ただ皮だけは重要だそうです。
お礼
ありがとうございます。 ジャガイモの皮は食べるのですよね、やっぱり煮てから？
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