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反射神経
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noname#131718
回答No.3
私がいた部では（レベルで言えば県大会に出るくらいですが）ボールに数字を書いて打ち合い、競って読むことで動体視力を鍛える練習と言ってました。 ここでいう反射神経とはやはり認知と運動の連携ですから、フットワークの練習に指示を付け加えることですかね。相手の指す方にフットワークするとかやってましたよ＾＾
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回答No.2
練習しかないと思う
- yoshy 1980（@yoshy1980）
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回答No.1
卓球ではないですが、リンク先の情報とか参考にならないでしょうか？
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お礼
回答ありがとうございます。 できれば、卓球の練習中にできるものはありませんか？