こんにちは。
私は中学３年生の女子なんですが、体調が悪くなって学校を早退しました。
次の日も体調が優れなかったため欠席して病院に行きました。
顔色が悪かったみたいなので、その病院で血液検査をしたのですが、
結果、貧血というわけでもなく、栄養失調でもありませんでした。
健康的には問題なかったのですが、検査の結果から、
総コレステロール値が異常に高かったのです。
検査報告書の基準値では１２８～２１９となっているのですが、
私の数値は２９３でした。
HDLコレステロール値は、基準値が４０～９６に対して
６５でした。
それで、病院の看護士さんに１ヶ月卵は食べないで、と言われました。
他にもコレステロールを多く含む食品は摂らないでほしいと
言われたのですが、また１ヵ月後に血液検査をします。
もし、１ヵ月後の血液検査でも数値が下がらなかったら、
薬を使って下げるそうです。
私は太っているわけでもなく、痩せているわけでもありません。
身長が１５５CMで、体重が３８Kgです。
病院の先生にも、この体型でこの数値は高すぎると言われました。
初めての血液検査で、総コレステロール値が高すぎると言われても
何がいけないのかという知識などが全くありません。
どうすればいいのでしょうか。
何か知ってたら、どうぞ教えてください。
お願いします。
投稿日時 - 2008-09-06 11:10:03
総コレステロールがたかくても、HDL コレステロールが高ければもんだいありません（善玉コレステロールです）LDLコレステロールがこわいのです。たぶん、そのLDL悪玉コレステロールと、中性脂肪が高いはずです。善玉は、悪玉をコントロールして、処理してくれるはずです。
もっと怖いのは、中性脂肪です。総コレステロールがたかくても、LDLがひくく、HDLがたかく、中性脂肪が高くなければもんだいありません。正確じゃないと思いますが、いや正確かもしれませんが、
医師がかいてくれた、HDL+LDL+中性脂肪/5=totalの脂肪だと裏覚えに覚えています。卵の黄身や、豚の油、など止め、運動しましょう。
投稿日時 - 2008-09-06 11:42:32
お礼
回答ありがとうございます。
総コレステロール値が高くてもHDLコレステロール値が高ければ
大丈夫なんですか！
ちょっと安心しました。
中性脂肪…ですか？
中性脂肪が高いと、LDLコレステロールが高いよりも危険なのでしょうか。
…難しい事ばかりですね。
すいません。
完全に私の知識不足です。
まずは知識豊かになって、もう一度このご回答を読みたいと思います。
やっぱり卵の黄身はダメなんですか。
卵の黄身は、先生から摂るなと言われたので摂らないようにします。
豚の油ですか？
…お肉系は控えた方がいいという事でしょうか。
お肉系も控えるよう努力します。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-06 21:02:18
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ベストアンサー以外の回答（6件中 1～5件目)
他の回答にもあったように、前日からの食事の内容によって数値は大きく変化してしまいます。病院に行く前日から当日までにコレステロールを大きく上げるような物を食べていませんか？
平素から気をつけるのは大切ですが、検査前日から血液採取までは食事の内容に気をつけましょう。
入院設備のある病院や学校にも栄養士がいるはずですから、一度相談してみるといいでしょう。出来ればお母様と一緒に相談し、参考書などを紹介してもらって、平素の食事に気をつけましょう。
気に病むより、メニューを楽しむ事を目指して下さい。また、成長期でもあり、急いで下げようとはせず、半年くらいを目標に少しずつ下げて行きましょう。
投稿日時 - 2008-09-08 02:26:44
お礼
回答ありがとうございます。
検査の前の日は、お肉系を食べたと思います。
それで上がってしまったというのも考えられる、という事でしょうか？
次の血液検査の日は、食べる物に気をつけたいと思います。
学校の保健の先生にも相談してみます。
学校の給食は、栄養士さんがちゃんと考えてくれているとの事で、
卵などでも普通に食べて良いと言われましたが…
本心、ちょっと心配です。
はい。
ありがとうございます。
日頃の食事にも、気をかけていきたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-09 16:52:51
こんにちは
症状がすでに出ているようですので
先ずは経過を見るのだと思います
言われた卵、あとは牛乳も注意して
野菜を多くとるようにしましょう
それで1ヵ月後よくなっていれば問題ないわけですから
ご家族力を合わせて取り組んでみてください
投稿日時 - 2008-09-06 12:22:38
お礼
こんにちは。
回答ありがとうございます。
やっぱり、先生に言われた通りの事が大優先ですよね。
牛乳もですか？
牛乳って、コレステロールが高いのでしょうか？
分からない事だらけで申し訳ありません。
牛乳も卵同様、控えておくようにします。
実は、野菜の事も先生に言われたんです。
毎日、出来るだけ沢山の野菜を摂るように心掛けたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-06 20:46:54
前日の食べ物で大きく変わりますよ。
焼き肉やステーキなんて食べた次の日なんか４桁までドカン！ということもあります。
たった１回の検査では正しく分かりませんよ。
月に１回検査して、それでもおかしければ本気で考えなきゃ行けないけどね。
中学生、高校生はまだまだ身体は不安定な時期ですから、細々心配してもしょうがないと思う。
ただし、しばらくはジャンクフード（ファーストフード関係、スナック関係）は押さえておきましょう。
投稿日時 - 2008-09-06 12:12:09
お礼
回答ありがとうございます。
前日の食べ物で、ですか？
そんなに変わるなんて、知らなかったです。。
平均的に数値を見る方がいいって事でしょうか？
やっぱり、成長期とかも関係あるのでしょうか。
あまり考えすぎるのも良くないですよね;;
ジャンクフードですか？
油っこいからでしょうか？
お菓子とか大好きなので、ちょっと苦労しそうです。。
あまり摂らないように頑張ります。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-06 20:53:01
高脂血症という病気に該当します。今流行のメタボの１要因です。
バターなどを多く含んだ食品の摂取が多くなるといわゆるコレステ
ロールが多くなることがあります。（パンやケーキや、お菓子類）
コレステロールの値が高いのですがLDLとHDLがあり、LDLがいわゆる
悪玉コレステロールといい、HDLは善玉コレステロールですので、
HDLは、高めでもそのことは気にする必要はありませんし、寧ろ、
LDLが高いと困ります。いずれも、基準値を超えることは、病気の
元になる可能性がありますので、先のような食物の摂取を減らし
たり、インスタントラーメンなどの油脂を多く使っている食品
等も注意してください。（可能ならば、食品交換表というものが
販売されていますので、どの食物のどの量が、何キロカロリー
あって、成人の必要カロリー（1日当り）が書かれていますので
購入して読んで見てください。900円くらいでした）
投稿日時 - 2008-09-06 11:32:22
お礼
回答ありがとうございます。
高脂血症、ですか？
…メタボの１要因って事は、メタボ予備軍という事でしょうか。。
ちょっと悲しいです。
やっぱり、お菓子は良くないんですね。。
バターも良くないのでしょうか。
朝はパンが殆どなのですが…。
パンよりもご飯の方がいいのでしょうか。
ＨＤＬコレステロールが高すぎても危険なのでしょうか？
基準値内に収める事が第一優先なんですね。
インスタントラーメンも控えた方がいいんですか？
これから油系は控えていきたいと思います。
食品交換表、ですか？
ありがとうございます。
そんなに役に立つものがあるなんて知りませんでした。
今度、親と買いに行きたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-06 21:12:21
