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１分骨盤ダイエット
１分骨盤ダイエット という本を購入しました。 ２日で１キロ痩せた！ などの感想を聞きますが、私は、３日経っても体重の変化がありません。 やり方を間違えてるのかな？と不安になります。 それとも、３日で結果報告はまだ早いですか？ 本の通りにやってはいますが、 やはり、間違えてるのでしょうか。 本に記載されている、「２４時間で痩せるツボ」を押しても、全然です。 寝る前のエクササイズをしても、駄目です。… 本を購入された方、効果や、何日で痩せ始めるか、など、教えてくださると嬉しいです。
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