ダイエットで岩盤浴・骨盤矯正

１　岩盤浴は５千円、骨盤矯正は保険適用だと千円未満で、非適用だと５千円が目安でしょうか。
２　ダイエットの直接効果は期待できません。
３　身長が伸びるかどうかは不明ですが、骨盤矯正により重心負担が軽くなることはあるでしょう。
４　岩盤浴はダイエットとの因果関係はないでしょうが、骨盤矯正後のエクササイズは骨格の可動域が大きくなり、ダイエットにプラスに働くと思います。

投稿日時 - 2006-04-11 21:53:08

ダイエットに対して大きな誤解があります。
ダイエットとは、美容と健康のための食事管理のことです。
最近、痩せることと混同されていますが、ちゃんと分けて考えないとおかしなことになります。

だから、岩盤浴ではダイエット出来ないのです。

ついでに、運動することはフィットネスとかエクササイズといいます。
痩せるには、食事管理と運動が必要です。
だからここのカテゴリー名は「ダイエット＆フィットネス」
つまらん回答申し訳ないm(__)m

投稿日時 - 2006-04-11 20:11:08