玉ねぎのスライスしたサラダなどはいいですよ。
あとはシナモンですかね。
１００円くらいで調味料の売り場にありますよ。
シナモンティーにして飲んでますよ。
大豆食品、バナナもいいと聞きましたよ。
投稿日時 - 2008-02-12 00:25:48
お礼
お礼遅くなり失礼しました。
タマネギ好きなので今度夜食に取り入れてみます。
シナモンティーも豆腐も好きなのでやってみます。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2008-09-19 15:10:21
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ベストアンサー以外の回答（3件中 1～3件目)
ジャスミン茶の香りに鎮静作用があることを確認と有ります．
http://www.itoen.co.jp/news/2001/101801.html
http://kenkousyokuhin.jp/ha-bu.html
http://www.eikandou.com/chuuigaku23.html
http://www.j-tokkyo.com/2007/A23L/JP2007-006804.shtml
投稿日時 - 2008-02-01 20:55:46
お礼
なるほどジャスミンですね、こんど探してみますー
投稿日時 - 2008-02-05 22:22:48
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