太らないお酒のつまみ

解決済みの質問

太らないお酒のつまみ

 はじまめして。
お酒が大好きで家で毎日飲んでいるのですが、体重が気になり始めました。
何か「これは食べても太らない、そして美味しい!」というオススメのつまみ、または簡単に家で簡単に料理できるつまみがあれば教えて下さい。
あとついでですがお酒だけでも飲みすぎたら結局太るんですかね?

投稿日時 - 2007-12-11 03:36:30

QNo.3588547

困ってます

質問者が選んだベストアンサー

お手軽おつまみは焼き魚、湯豆腐あたりがやっぱり定番ですね。
こんにゃくをしょうゆベースで煮込んでもいいです(日本酒にはあいますが他の酒にあうかはわかりません)。
それと、鰯とか鮭の缶詰も結構いけます。
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/calorie/search/search?idx1=1&idx2=2&idx3=1&p=
あたりで1缶のカロリーがわかると思います。
ビールとか洋酒ならオイルサーディンも結構いけます(カロリー高そうですが)。缶詰1缶くらいまでないいんじゃないでしょうか?

酒は飲みすぎればなんだかんだ言っても太ります。
なので適量にしましょう。
休肝日も1週間に2日くらい欲しいところですね。

投稿日時 - 2007-12-11 11:48:21

ANo.5

2人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています

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ベストアンサー以外の回答(5件中 1~5件目)

ANo.6

>お酒が大好きで家で毎日飲んでいるのですが、体重が気になり始めました。

バランスを重視したほうがいいと思います
太らないほうが健康にもいいですよね

>これは食べても太らない、そして美味しい!」というオススメのつまみ

チーズかまぼこ スルメあたりがいいと思います
料理はチーズ系がおすすめです

>あとついでですがお酒だけでも飲みすぎたら結局太るんですかね?

お酒だけでは個人的には太りません
わたくしも痩せています
油ものをあまり食べないほうがいいと思います
参考ほどに

投稿日時 - 2007-12-11 23:56:21

ANo.4

 これからの時期なら湯豆腐です。鍋に水を入れて昆布、木綿豆腐、ネギ、他野菜を入れて沸騰したらOK。ポン酢若しくは醤油をつけながら食べましょう。
 お酒はかなりカロリーが高いので毎日飲んでいたらメタボ腹になります。体重が気になるのであればお酒を控えた方が良いです。

投稿日時 - 2007-12-11 11:28:12

ANo.3

以下の「こんにゃくのピリ辛煮」は如何でしょうか?

材料
こんにゃく2枚
a(だし汁1/2カップ、しょう油大さじ2、砂糖大さじ1、酒大さじ1)
好みで七味唐辛子 適量

作り方
こんにゃくは手でちぎって、塩もみをした後、熱湯にくぐらせておく。
鍋にaとこんにゃくを入れ、煮汁がなくなるまで煮る。
最後に七味とうがらしを、好みの量ふる。

でも、本当にお酒が好きなら、塩辛とかわさび漬け、お新香のようなものだけで十分じゃないでしょうか。 又、お酒はカロリーが有りますから、体質にもよるでしょうが、飲めば太る可能性は十分あります。 でも本当に飲みすぎると、体を壊してやせますからご注意ください。

投稿日時 - 2007-12-11 10:04:25

ANo.2

 絹ごし豆腐を軽く水切り
→卵黄を乗せる
→揉み海苔をまぶす
→だし醤油にわさびを溶かしてかける

簡単でおいしいですよ!
赤身の刺身とか乗せたらパワーアップです。

投稿日時 - 2007-12-11 04:18:01

ANo.1

豆腐、刺身、もろきゅう、焼き魚などをツマミとしておすすめです。
お酒で太るかは下記サイトをご覧下さい。
http://news.ameba.jp/2007/08/6431.php

投稿日時 - 2007-12-11 03:50:16

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