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脂肪が増えると筋肉が減る？
9UROの回答
- 9URO
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運動のような事を何もしなければ，という条件付ですが， 脂肪の増加と筋肉の現象の因果関係は無いと思いますが， 結果としてそのようなことはあると思います。 何もしないで食べて寝てれば， 当然筋肉は衰えますし， 脂肪も増えます。 もしも，かなりトレーニングをしているのに， 脂肪が増えたら筋肉は減るか？というご質問であれば， それは無いと思います。 相撲取りだってプロレスラーだって， 脂肪も筋肉もたっぷりです。 もっとも，体脂肪率は相対的に低いそうですが（20%弱だそうです）。
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お礼
なるほど、ありがとうございました。