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ご飯 何g?
茶碗、カレー、ハヤシライス、丼、弁当のご飯の量は普通 何gなんでしょうか?
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お礼
ご親切に有難うございました。 体重は低い方なんですが、Wと お腹は太いんです。 参考にして、食べすぎないように していきます。 と言いながら つい さっき大食い してしまいました(笑)。 健康に よくないですね。 これから気をつけて いきたいです。