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股関節の柔らかさってどうして大切？
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股関節を柔らかくすると、リンパ液の流れがよくなるんだそうです。 硬いとリンパ液がたまって、ウエストが太くなるとか。 ウエストに限らず、体内の何かが滞るのはよくないですもんね。 便秘にしろ、血液にしろ。 全身が活性化してよく動いてるほうが確かに肌も精神も若々しいから、エイジングにも関係あるんじゃないでしょうか。 http://www.blogrepo.net/sb/1320/news_16918.html
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お礼
ありがとうございます！ウェブサイトも参考にさせていただきます。 本当にありがとございます。