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気分がマイナスに
こんにちは。 物事に対する考え方を変える方法はありますか？ 私はすべてを悲観的にとらえがちなのですが 自分が変われば世界が変わるとは そういった意味なんでしょうか？ 結構前から元気もやる気も失い 原因も分からず自分で困ります 元気な人パワーのある人を見るとかなりびっくりひきます。 自分がとても小さく感じ 心で恥じています 何かやろうと計画しても途中で嫌になってきたり.... 目がパサパサするんですよね 頑張りたいけど 頑張れないです。 ここにする質問か分からないけど お願いします。
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- oyaji2006
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「自分がとても小さく感じ」・・・そうです、そのとおりです。たいていの人間はそう感じているものです。そう感じない人は余程の自信家か恥知らずです。だからあなたが特にそれについて恥じることはありません。 「頑張りたいけど 頑張れないです」・・・何か頑張る必要があるのでしょうか？ 頑張りたくもないときに無理して頑張る必要はないと思います。 世の中は広いですが、自分のやりたいことを見つけ自分を叱咤激励しながらやりたいことをしている人もいますが、そんな人は一握りです。 たいていの人は自分が本当にしたいことも見つからず、あるいは見つけても思い通りにはいかず、無駄な努力（努力することだけにも意義を感じる人もいるかもしれないけど）を繰り返し年をとっていく そんな感じです。 すべてを悲観的に捉えて何か悪いことがあるのでしょうか？ 悲観的に捉えると交通事故が増えるのでしょうか？楽観的に捉えると地震の被害が減るのでしょうか？悲観的に捉えても楽観的に捉えても世の中同じことが起こっています。 あまり考えすぎないでください、人間なんて小さくて弱いものなのです。大きなことはできません。ただ、少しあなたの周りを見て下さい、 桜の季節です、花を見てきれいだとは思いませんか？ あるいはごみが落ちていませんか、もし落ちていたら拾ってゴミ箱に入れてみませんか、それだけでも何か変わるかもしれません。 もちろん何も変わらないかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 悩んでも笑っても過ぎる時間は同じですね。 頑張りたいと思っています なぜか分からないけど。 何もない 何一つ手に出来ない事に 不安や苛立ち焦りと 感じすぎたのかもしれません。 自分をせめてもしょうがないので気分転換したいです 花見に一人で行き 寂しさ募る心が邪魔します こういう 気持ちが嫌なんですね
- czc
- ベストアンサー率40% (2/5)
凍てついた 風に震える 細枝の 梅のつぼみは ただ春を待つ 病気などで差し障りがなければ やる気がでるまで日々をつつがなく過ごすのがいいのではないかとおもいます。
お礼
ありがとうございます。
- H240S18B73
- ベストアンサー率65% (190/288)
重要なのは『目的』なのですよ 『行為』というものは 『目的』があって初めて あるものなのですよ そしてその『目的』は『無意識』から 否定し得ない人間に普遍的な『目的』に 基づいている時強い動機となるのですよ すなわち『真』『善』『美』 『哲学』はじめ諸学問は『真』 『宗教』ってものは『善』 『芸術』というのは『美』 という『目的』を動機とした『行為』なのですよ そしてこの３つの『目的』のいずれに つよく共鳴するかは人によってちがうのですよ だからまず自分がどの『目的』にもっとも 共鳴するのかを見いだすのが良いかと思うのですよ １テストで間違った問題は理解しないと気が済まない ２困ってる人がいたら率先して助けたくなる ３絵画なんかみてると私ならこう描くのにって想像しちゃう このいずれにもっとも共鳴するかとか そんなところからも自分がどんな『目的』を もっとも強くもっているかはわかってくるのですよ １に共鳴したならばなにかを勉強してみるもよし 哲学板に入り浸ってみるもよし ２に共鳴したならばボランティアに参加するもよし ここで悩み相談なんか受けてみるもよし ３に共鳴したならばクリエイティブなことにトライしてみるもよし ネットで文才の開花を目指すもよし ネット依存症にはお気をつけて
お礼
ありがとうございます。 目的ですか 一番やりたい目的はありますが 到達までは至りません。
- summer22
- ベストアンサー率33% (74/218)
こんにちは。 あたたかくなってきましたし、運動はいかがですか。 私はスポーツを始めてわりとポジティブになりました。具体的にはランニングと筋トレです。 運動すると少なくとも直後は非常に気分がよくなります。 体力もついたし、根性もちょっと強くなったかな。 宇野薫選手の写真を見ながら筋トレしています（笑）。 もし今まで運動してなかった場合は、けがをするので少しずつ初めてくださいね。 あとは「忘れる技術」っていう本が良かったです。 細かいこと気にしなくなったかな。
- 参考URL：
- http://www.koidekantoku.com/
お礼
ありがとうございます。 ジョギングを再開してみようかな 脳が活性されるそうだし。 本も機会があれば読みたいです
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お礼
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