- ベストアンサー
脂肪燃焼スープについて…
Clary-sageの回答
＃４です。 受験がなければ、スープでお腹いっぱいならそれでもいいと思いますよ。 しっかり運動なども考えて、スープも実践されてたのですね。 ごめんなさい。それなら最初からきちんとしたコメントすれば良かったですね。 ただ、受験生との事で、勉強に身が入らなくては元も子もないですから、 スープをまず飲んで（食べる順番も大切なので）お肉やお魚、ご飯など、 脳を使う食べ物、筋肉を作る食べ物も少しは摂取するといいかと思います。 スープでお腹いっぱいなら、スープを味噌汁感覚ではどうでしょう？ 毎日続けると、じわじわでも効果はあるようです。 ＃５さんがおっしゃるように、きっちり実行したら脂肪をメラメラ燃やすので、確実に痩せると思います。 実は私も実践しています(^_^；＞” 結局普段の生活習慣が悪いので戻ってしまいましたが、 一度痩せればそのままなんて魔法のような事はありえませんので、まぁ当たり前ですね。 スープに甘えない生活習慣にできれば一番ですよね！それがまた難しいんですけれど。 ちなみに、我が家の場合はみんなに不評です。ジャンクフード慣れした結果ですね。恐ろしい…。 質問者さんはすばらしいご家族をお持ちですね！あ、私の味付けがおかしいのかな？？ あと玉ねぎ切る時の目の痛ささえなければ、もっと楽しく作れるんですけど（笑） 受験、がんばって！！
関連するQ&A
- 脂肪燃焼スープを飲むこと
質問させていただきます。 私は昨日から脂肪燃焼スープダイエットを実行しています。 普段から過食嘔吐や拒食で食べる量が人より少なく、摂取カロリーも～１０００キロカロリーです。 仕事の関係でどうしても外食のときもありますがそのときは次の日食べない、とかトイレで吐いてしまう、ということを繰り返しています。 正直、「脂肪燃焼スープ」とは言いますが普通の野菜ですし、特別なものは何もないので、私のような食生活の人間には効果は期待できないのではないかと思っています。 スープは好きなだけ飲んでもよい、となっていますが今までの摂取カロリーを越えたら意味がないですよね。 普段きちんとした食生活をしている方に効果があるのかな、と思ったので質問してみました。 ちなみに普段の食生活はほとんど食べませんがお肉を食べるときはササミ、主に野菜・スムージー（自分で作っています、砂糖などは入っていません）、魚もたまに食べます。 ヨーグルトと果物だけの日もあります。 カロリー計算していますが、食べ過ぎても１２００いくかいかないかで、食べないときは水分すら摂取しません。 運動は毎日１０km、多くて１６km歩き（体の関係で走れないのでウォーキングをしています）と筋トレをしています。 「正直意味ないよ・・」という意見が多ければ今までの食生活に戻そうと思います。 詳しい方ご教授いただければ幸いです。
- 締切済み
- ダイエット・食事食品
- 7日間脂肪燃焼ダイエットのスープにセロリは必要??
7日間脂肪燃焼ダイエットをやろうと思っているのですが、母が大のセロリ嫌いで冷蔵庫に入れるのもいやと言うのですが、この野菜スープにセロリが入っていないのは効果が出ないのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ７日間燃焼スープダイエット
現在、１４８cm４３キロ体脂肪率２５%の２２の女です。 ど～～しても６月中に３９キロになりたくて、３ヶ月間努力（運動・リセットダイエット）をしてきましたが、 ４２キロまでしか減らなく、リバウンドしてまた基に戻ってしまいます。 ＰＣで情報収集をしていくうちに『７日間燃焼スープダイエット』なるものに出会いました。 http://pooh.parfait.ne.jp/shiboudiet.html これを実践してみたいと思っているのですが、私は、会社員ななので、お昼を会社で過ごすことになります。 スープとバナナだけの日とかになると、同僚に何か言われそうで・・・。 実際、仕事をしながら、やられた方は、どのように切り抜けたのでしょうか？？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 7日間脂肪燃焼ダイエット
閲覧どうもありがとうございます。 タイトルの通り、7日間脂肪燃焼ダイエットを始めようと考えているのですが、このスープはどれだけ作っても構わないのでしょうか？ レシピは調べて分かったのですが、１回目のスープが無くなってしまったらまた、２回目を作っても良いのでしょうか？ ダイエット方法には、期間中、スープは好きなだけ飲んでも良いと書かれていますが、それは、１回作った量の範囲で、ということですか？ あと、このダイエットは、全体的に痩せるのでしょうか？ 私は、お腹と太ももあたりが気になっているのですが、効果はありますかね？ ご存知ある方、経験者様、良かったらアドバイスお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- スープ七日間ダイエットについて
質問なのですが、「スープ七日間ダイエット」を１ヶ月以上続けてる方っていますか？ 私は、２週間連続で続けて-7キロ減だったのですが、スープに飽きてしまったのと、一周目に比べてなかなか体重の変化が見られなくなった事から、自然と止めてしまい普通食に戻してしまったのですが、あっという間のリバウンドで、４キロも増えてしまいました… やはり、スープ七日間ダイエットというくらいですから、長期に延ばすというのは難しいのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 7日間脂肪燃焼ダイエットしたことある人いますか？
7日間脂肪燃焼ダイエットについてネットで調べると 「心臓その他の外科手術などの前に、短期間で脂肪を落とし手術を効率良く行うためにとる食事」としばしば見かけます。 ネット上に情報のある「脂肪燃焼ダイエット」では、 特製スープを基本メニューとして、食事を取っていきます。 最終日のスケジュール終了後には5～8キロ減量できるとのことです。 このダイエットをしたことある人いますか？ またとても興味があるのですが効果の程はいかほどなのでしょうか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 『野菜スープダイエット』ってどうですか？
何度目かのダイエットを始めようと思っているモノです。取りあえず、3キロは短期間で減らしたくってダイエット法をネット検索していたときに、標記のダイエット法を知りました。試した方々の効果は上々のようなので、試してみたい気持もありますが、『野菜スープのみで短期間に痩せる』ということに、猜疑心を持ってしまいます。だって、栄養素、偏ってるじゃん！って思うから。…矛盾してますね。 で、質問です。 野菜スープを三日間食べ続けるというダイエット法は、ホントに効果的ですか？リバウンド、しませんか？ また、上記ダイエット法は、アルコール摂取後24時間はダメです！とありました。それは何故ですか？ （明日の朝から始めようと思いましたが、今日、のんでしまいました） 理屈をこねるヤツほどダイエットできない！という、批判もあるかと思いますが、『野菜スープダイエット』についての、賛否を知りたいです。出来れば、何故、野菜スープダイエットで痩せるのかという栄養学的根拠が知りたいです。 纏まらない文章でスミマセン。 ちなみに身長154?、体重52?、30を越した出産経験のある女性です。体脂肪は、最近計っていませんが25～30だと思います。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 野菜スープダイエット
野菜スープダイエット（７日間）をしたいと思っています。 そこで材料がたまねぎ３個などと書いてあるのですが、これは１日に作って食べるスープの量ですか？ それとも１週間の量ですか？ 教えて下さい！！
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- マイクロダイエット（スープ）と同じような商品でお勧めのものは？
4年前くらいにマイクロダイエットで減量が成功しました。再びリバウンドしてしまい、再挑戦しようと思うのですが、現在ではいろいろな種類のタイプのダイエット食品があり迷っています。 やはりマイクロダイエットは高いので別の商品にしてみたいのですが、お勧めはどれでしょうか？マイクロダイエットはスープタイプを飲んでいたので別の商品でもスープタイプのものがいいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 甘いスープカレーの作り方
糖尿病治療の一貫で安くて大量に作れてカロリーも低いスープカレーを進められて 挑戦しようと色々なサイトや材料を見ているのですが 近くのスーパーイオンで売っているスープカレーの素はみんな中辛～激辛と言うのが多く 辛すぎるカレーでは蕁麻疹が出てしまう自分にはきついです。 そこで質問です。 あまりカロリーをあげずにうまく甘くする方法は何かありますか？ もしくは甘いスープカレーの素などを知りませんでしょうか？
- ベストアンサー
- 料理レシピ
お礼
ご回答ありがとうございます！ いえいえ、もっと詳しく書いておけば良かったですね；； そうですよね。何か他に食べないと勉強のエネルギーが足りなくなるのでは？と心配しながらもやはり晩御飯はスープだけの生活が続いていて、すっかりスープは無くなりました！ニンジンとかピーマンとかが嫌いで、でもこれ入れなきゃ効果はない！と思って、みじん切りよりもさらに細かく切ってペーストみたいにして入れたら、気にせずに食べられました！ えっと、その後の体重…はどうかわかりませんが。 私も玉ねぎ切るのは苦手で、お母さんが普通に切ってるのがとても不思議でしょうがなかったのですが、私はゴーグル（スイミング用の…）をつけて切ってますよ！お父さんのバイク用のゴーグルだと間から入ってくるので… はい、受験頑張ります！二次まであと一ヶ月もないですから… ありがとうございました！失礼します＾＾