• 締切済み

幼児の水分摂取について

はじめて質問させていただきます。 子供(5歳女児)が水分をあまり摂らないのです。 今まではそこまで気にしたことはなかったのですが、1つ下の 弟とくらべてもあきらかに量が少ないので・・・。 たとえば食事時、約80CC位、おやつの時も最後に一口飲む程度で 残しています。食事はちゃんとしており、便も毎日でているようです。 関係あるかどうかわかりませんが、すこし口臭があるようです。 宜しくお願いします。

  • 妊娠
  • 回答数2
  • ありがとう数2

みんなの回答

  • mqm
  • ベストアンサー率44% (97/219)
回答No.2

食欲が普通で元気にされているのであれば全く心配ないと思います。人間の体はうまくできていて、水分が足りていれば喉は渇かないので水分を欲しいとは思わず、尿がきちんと出ているなら、それは体に不要な余分な水分が捨てられているわけです。

tssah712
質問者

お礼

ありがとうございます。 そうですよね、あまりにも1歳下弟と水分の摂り方が違うもので 心配をしすぎたのかもしれません。 夏は今よりは水分をとっていたので もう少し様子を見てみようと思います。

回答No.1

口臭うんぬんはわからないですけど、快便のようですし問題ないんじゃないかなぁと思います。 便の出が悪い、便が硬くてポロポロ出るとかだったら水分不足かなって思いますが(^^; 様子はどうでしょうか? 水分を取りたがらない場合は食事で水分を多く含んだものをあげるとか工夫してみてください。

tssah712
質問者

お礼

ありがとうございます。 食事で水分・・・そうですよね。 スープとか味噌汁とかをいつもいれるようにしてみようと思います。

関連するQ&A

  • ダイエット中の水分摂取について

    最近、又太り始めてしまったのでダイエットを開始 したのですが毎回気になるのが水分摂取量なんです。 水分を喉が渇いてなくても飲んでしまっていたり元々多く取っていた為、以前水分を取ることを気にしすぎて 水分を抑え運動、食事制限を加え156、60kgが30kg後半まで半年程で不健康に落ちてしまいました。(現在同身長で53kg)精神的に水分が取れない状態になってしまっていたんだと思います。ジュース、お酒は当然飲まないのですがダイエット中は水分は大体、どの位の摂取量がとり過ぎにならない程度なのでしょうか??アドバイスをお願いします。皆さんはどのくらいの水分を一日に摂取していますか? (今の運動量は毎日夜にストレッチ40分程度で日によってウォーキング(一時間~三時間)汗をかく運動をしていますが普段は家で絵を描いています。食事は野菜中心です)

  • 人間が口一口に含める水分量を教えてください。

    人間が口一口に含める水分量を教えてください。 子供と大人でどれくらい一口の水分量が違うのですか? 子供は小学生とします。 大人の一口は10ccですか?もっと多い?

  • 1才 水分補給について

    1才の息子の母です。途中から完ミで育て、1才を機にミルクと哺乳瓶を卒業しました。その後ストローで上手に吸えるようになったのですが、水やお茶を飲む量が少なく(1日30ml程度)便秘になりやすい状態です。離乳食はよく食べます。メニューも野菜や汁物を多めに取り入れ、おやつにはバナナやさつま芋、ヨーグルトをほぼ毎日食べます。食事からも水分は取れると分かっていますが、便が硬いということはやはり水分不足なのかなと思います。そこで薄めたりんごジュースを与えてみたところ、ゴクゴクと水やお茶と比べものにならないくらいよく飲み、その後便も出やすくなっています。しかしジュースばかり毎日与えるわけにもいかずどうしたらよいのか悩んでいます。同じような経験のある方やアドバイスをくださる方がいればよろしくお願い致します。

  • 水分を取ってくれません

    1歳3ヶ月の完全ミルクの女児です。3日前から突然発熱した前後から哺乳瓶でミルクを飲まなくなりました。 無理に飲ませようとした為哺乳瓶を見ると泣き出してしまいます。コップもうまく使えず、練習していますが、泣いて嫌がります。 唯一紙パックジュースのストローが使えますが、一口吸っては休むという状態で、少量しか飲めません。マグマグもうまく吸い込む事ができません。 白湯も麦茶も飲んでくれず、今は果汁をスプーンで一口ずつ運んで飲ませています。 離乳食はたくさん食べてくれるのでスープやお味噌汁で水分を取らせていますが、食事からだけでは水分不足になってしまわないかと心配しています。なんとか水分を補給する方法はないでしょうか?

  • 水分とれない私はおかしいですか?

    カテゴリーがここでよいのかわかりませんが質問させて下さい。 自分の一日の水分量の少なさに不安を覚えます。 とにかく、水分をとることが得意(?)ではなく、 何も意識しなければ平気で12間くらい何も飲まない事もざらです。 決して無理をして飲まない訳ではなく、”喉が渇いたなぁ”って感覚が湧かないので飲まないでいると、 気付いたら12時間たっていたという事が多いんです。 朝コップ1/4杯、昼コップ2杯、夜コップ1杯 ↑おおまかに言えば毎日だいたいこんな感じです。 これでも以前よりはがんばって飲むようにしてるんです。 前は1日コップ1杯程度でした。(今も意識しないでいると1日1杯になってしまいます。) 周りの友達は毎日2リットル近く飲んでいて、そういうのを聞いてると なんでそんなに飲めるの!?とびっくりしてしまいます。 つい先日、意識して水分をたくさんとってみようと思い、1日で約6杯くらい飲んだんです。 すごくがんばりました!! そしたら、もうお腹がはち切れそうで苦しくて…苦しくて… 胃や腸がすべて水分でうまってる感覚で気持ち悪くなってしまい、 結局その日はお腹が一切空かず、何も口に出来ませんでした。 かなり胃が小さいので、水分とればその分食事量が減り、 ちゃんと食事をしようと思ったら水分とれません。 おそらく私の一日の食事量は普通の人の1食分以下だと思われます。 友達にはもっと水分とった方がよいと言われました。 でも、正直ツライです。水分とる事が苦痛で仕方ないです。 出来る事ならば1日コップ2杯程度にしたいくらいです… 私のような方、他にもいらっしゃいますか? それとも、こんなに水分がとれない私だけがやはり異常なんでしょうか? みなさんの普段の水分量はどれくらいなんでしょうか? (そもそも、そんなに喉かわきます?)

  • 水分摂取量と便通について

    40代半ばの女です。 私はほとんど喉が渇くことがなく、水やお茶は、飲んでも夜にコップ一杯とかその程度で、朝や昼には一切飲みません(食事中も)。 下手に飲むと10分に一回くらいの頻度でトイレに通う、頻尿の症状が出るため、飲まないようにしているというのもありますが、そもそもが乾きません。 でも、毎朝朝食後にきちんと便通があります。 それも、水分不足の人特有といわれるカチカチのものではなく、普通~柔らかめの丁度いいのがスルンと出ます。 食事も、特に水分の多いものばかり摂っているわけではありません。 野菜も然りです。 肌も髪も、特にカサカサパサパサということもありません。 自分の体のことながら、不思議でしょうがありません。 私の便を丁度よく調整してくれる「水分」はどこからきているのでしょうか?

  • 水分摂取が苦手です

    紅茶やコーヒー、お茶、水などなど、水分摂取が苦手です。 朝の水分摂取が最も苦手・・・ ジュース類は月に1.2本程度、ダイエットコーク系は飲んだりします。 唯一、牛乳だけは大好きで、夏は1Lでも飲めます。 しかし、ダイエットを意識するようになり牛乳を低脂肪にしたりしましたが、それでもカロリーを考えると怖くなり、ここ数年は牛乳でさえも飲まなくなりました。 今はいやいやダイエトティーなるものを飲んでいますが、1日に飲む量は昼食時に普通のコプで1杯。250ml程度でしょうか。 夕食時のお味噌汁を含めても、500mlの水分を摂っているかいないかです。 なので、会社でトイレに1度も行かない日がほとんど。 かなりの便秘症なので、何とか水分を摂らなくてはと思っているのですが、なかなか口にできません。 喉がかわかないのです。 これってダメですよねぇ・・・ 何かいい方法があるでしょうか? 宜しくお願いします。

  • 身長の伸びと水分摂取の関係

    小学校1年生男児の母です。うちの子供は身長110センチで昨年の4月から今までに3ミリしか身長が伸びていません。泣 4月の時点で下の子と10センチほど差がありましたが、(下の子4歳)現在下の子は6センチ伸びて差が4センチになってしまいました。 主人は180cm、私は163cmで、どちらかというと大きい家系ではないかと思うのですが、1年生の平均(130cm)も下回っている挙句昨年は全く伸びないので何か体に問題があるのではないかと心配しております。 前置きはこのくらいにして、上の子は夜尿症の気があり、昼間もたまにトイレに間に合わずチビってしまう事があります。 それを自分で気にしているのか、本当にのどが渇かないのかはわかりませんが、飲み物をあまり飲みません。 1回の食事で飲む量は100cc程度、下の子の半分も飲みません。背が伸びるように極力牛乳を飲ませるようにしてますが、量が少なければあまり効果もないような気がして・・・ 体の水分が不足がちで、成長を妨げている可能性などあるのでしょうか? なんだかまとまらない質問になってしまいましたが、詳しい方、経験者の方よきアドバイスお願いいたします。

  • 便秘改善に向けての水分摂取及び量について

    便秘改善に向けての水分摂取及び量について 普段からあまり水を飲む習慣が無くて自分では水分を取ってるつもりでも、実際1日にしたら1.5リットルもとって無いと気付きました。 そこでちゃんと水分を摂取しようと思いました。 コントレックスが便秘に良いとよく聞きますが毎日飲むにはコントレックスは高いのでコストがかかる… ミネラルが多いから便秘には良いのかもしれませんが。 そこでお聞きしたいのですが、普通のミネラルウォーターではやっぱダメですか? 硬水じゃないと便秘には効果ないでしょうか。 国内の軟水じゃダメなのでしょうか。 国内の水でも、毎日しっかり水分摂取すればコントレックスにしなくても効果ありますか? また、一日当たり何リットルくらいの水を摂取することが便秘には好ましいでしょうか? (食物繊維や食事、運動においては既に行っておりますので、今回の質問は水分摂取についてのみお聞きします。)

  • 断乳後の水分補給

    長文です。 非難されるかもしれませんが断乳後の水分補給について質問させていただきます。 現在9ヶ月の娘がいます。 完母でした。 まず、断乳決行した事について。 4月から保育園、仕事が始まること。 夜間頻繁に起きる為、日々寝不足で辛かったこと。 (そい乳してました) 乳首も噛まれ痛いこと。 保育園に入る前に乳がない状態になれてほしかったこと。 等です。 マグ、コップは使えますが、 哺乳瓶は様々なものを試してましたが一切受け付けません。スパウトもダメです。 普通のミルクの味も嫌いで飲みません。 食事に混ぜてもアレンジしても頑なに拒否。 フォローアップミルクも同様に普通では飲まず、スープとしてアレンジすれば飲むので1日100cc程です。 断乳前、母乳で水分補給、食事とおやつ、湯上り時に麦茶を飲ませていましたが、断乳後あまり飲まなくなってしまいました。 1日500cc飲むか飲まないかです。 汁物と果物、おかゆを水分多めにしてますが便秘気味でウンチが硬いです。 友達にあまりにも飲まないならイオン水あげてみたら?と言われました。 糖分が高いので飲ませていなかったのですが 1日でマグ250ccを飲みきらず残してしまったので等々夜あげてみたら一晩で200飲みました。 びっくりです。 あまり飲ませたくありません。 ですが麦茶は気が向いた時と我慢の限界の時にちびちび飲む程度です。 どうしていいかわかりません。 皆さんのご意見お願い致しますm(_ _)m

専門家に質問してみよう