つわり

質問

私の姉がつわりで困っています。二ヶ月目に入ったばかりで、この辛さがまだ当分続くのかと悩んでいます。食べ物を食べたいと思っても、口元に持っていくと吐き気がして食べられないそうです。つわりの辛さを和らげるには、どうすればよいのでしょうか。また、何か良い気分転換の方法があれば教えてください！！お願いします。

回答No.2

mayuri

つわりは病気ではありません。体内に異物が生きてるんだもの、何もない方が不思議です。赤ちゃんが元気に生きてる証拠。悩んだって、終わるわけでありませんし。
私は、二度出産していますが、初めの妊娠の時は、産まれるまで、つわりでした。（こんなこと書いたら逆効果？）でも、出産した瞬間、つわりのつのじもありませんでした。二人目の時は、１７週過ぎたらあれ？ってかんじで、なくなりました。（ちなみに私は、二人とも女の子でしたよ。）知人に、ものすごいのが、二日あったきりっていうひともいました。（その人は男と子でした。）
人それぞれ、ちがうので、お母さんになるんだって自覚して、どーんと構えていてください。
といってもやっぱり辛いんですよね。わかります。
何か、気が紛れること、楽しいこと、探してみてください。例えは、誰かと電話してるときって気が紛れてると思いますよ。これは一番良いと思うんだけど、限界あるよね・・・。
食べられる物は人によって全然ちがいます。
ちなみに私は、こどもせんべい「ハイハイン」がＯＫでした。無理して食べなくても子供への栄養は足りてるはず。そんなに気にしなくても大丈夫。この際、出産ダイエットしてみる覚悟で。なんて、もともとやせてる方なら、聞かなかったことにして・・・。
何にしても「無理に・・・」はだめです。
この際、周りの人に協力してもらって、わがままさせてもらいましょう。ｅｎｋｕｍｉｎｉさん、なにを言われても「はいはい」って見守ってあげてください。
もしかしたら、お姉さんも明日けろっとなくなってるかもしれませんよ。
しかし、あまりにひどい場合は、かかりつけの産婦人科に相談するのが一番です。入院する必要がある場合もあります。
寒いので、風邪を引かないように。おだいじに。

お礼

詳しいお答えありがとうございます！！mayuriさんのアドバイス、姉にも教えてあげたいと思います。確かに、「○○kgになった！」と喜んではいました・・・。
これからも見守っていきたいと思います。