悪いことばかり続いて立ち直り方がわからないです。

質問

２５歳の女性です。

職場の元好きな人には「仕事いつ辞めるんですか？」のといった嫌がらせのような言葉を言われ冷戦状態です。実家では(実家住まいです。)隣家がうちの敷地にうちの敷地だとわかっていながら勝手に建物を建てて連日揉めるし(取り払ってもらいました。)その業者には暴言を吐かれたり散々な日々でした。

その他にも嫌なことがここ１週間のうちに立て続けに起きました。

気分が散々に滅入ってしまいます。立ち直り方がわかりません・・。

元好きな人からは暴言を吐かれていたので(ここでも相談しているので私の名前で検索してみてください。)これ以上近づかないでいようと話はしていません。

隣家との問題では感情的になってしまったものの、理論的な面においての対処は出来たと思っています。

その他、理不尽なことで言いがかりをつけられてもきちんとその場で状況説明などしたつもりですが、気分は晴れません。

なんでも良いのでアドバイスを下さい。

回答No.6

dai-no-ji · ベストアンサー

辛かったですね。
私も嫌な事がかなり立て続けに続く人間です
ほんとへこみますよね
トラウマにもなるし、もう前進できなくなりそうになりますよね
皆さんが言っているように
悪い事のあとにはいい事が！！
的な事はあると思います
でも、真っ最中にいると
どうしてもそんな事思えませんよね＞＜
人はそういうものをさけてゆうゆうと進んでたり
それに比べ変に自分ばかり巻き込まれたり
自己嫌悪にまでなりますよね・・・
私も同じです。気持ちはすごーく分かります
でも、沈んで立ち直れない人間の所には同じような悪い事が起こってしまうとおもいます。例えば、くらーい雰囲気丸出しの人って人が寄ってこなかったり、悪いものをすいよせてしまっているのが見ていてわかりませんか？いつまでも沈んでいたら、今の自分と同じような波長の悪い事しかおこらないんじゃないかなって私は思っています（だからっていきなり立ち直れとか無理ですけどね・・気持ちの問題で・・）
私も凄く嫌な状態にあったのですが、江原啓之さんの本を読んで、いきなり立ち直れたりはしませんが、考え方や、気持ちの面で変わった部分があります。回し者みたいな言い方で申し訳ないですが（本当に自分にいい影響があった本なので）もし良かったら、彼の本を立ち読みでいいので書店で読んでみてください。目次をひらいて、興味を引いた所だけでもよいので・・・。多分、スピリチュアル生活１２ヶ月という本や、仕事についてかかれている本があったはずなので、お勧めしておきます。休みなんかとれないよ！！って思うかもしれませんが、１，２日、ゆっくりと音楽やアロマオイルでもつけて、本を読みながら、心を休められたらよいのですがね・・・。あとは、緑があるところでゆっくりするとか、綺麗な海をみにいくとか・・・無理しすぎると良くないですから。理論的に解決しても心は傷ついていると思います。他の本で良いですから、読んだりすると、少し違った視点から物がみれたり、癒されたりするかもしれません。自分が傷ついたときによく本を読むので、お勧めしてみました。上記に書いたのも、疲れた時に私がよくとる方法です。無理しないとやっていけないのはわかりますが、少し時間があるときにでも気持ち的に無理しすぎないで下さいね

お礼

アドバイスありがとうございます。

江原さんの本持ってますよー！
今までも何かあると見てきたりしていたのですが、
今回は思い出す間もないまま仕事と嫌なことに追われてしまってました。

探してきて読んでみますね。ありがとうございました。

回答No.5

rock2005

「連続で続く悪いことは幸せの前兆」
っと僕はいつも考えています。
悪いことは続くのではなく、続くように感じるのだと思います。
普段なら何も思わないことも、2つ悪いことがあると、それが3つめに
感じてしまう。
僕はそう考えています♪

お礼

アドバイスありがとうございます。

確かに気持ちの面でものすごくマイナス思考になってしまってるところってありますよね。

後で考えると大したこと無いじゃん。という・・。

ありがとうございました。切り替えます。

回答No.4

medapani

どうして嫌なことは連続して起こるんだろうと悩んでいる26の男です。

人生の2-3が良いこと、7-8が悪いことに感じます。
現状、楽しいことも心のどこかで引っかかって素直に喜べませんので。
そんなときタイのお守りのポクポンと出会いました。
自分のコンセプトに合わせて持ち歩いたら、ちょっと気持ちが晴れました。

問題解決にはなってませんけど、確かにちょっと気持ちは晴れました。
他に悩んでる友人がいたのでプレゼントしたら喜んで貰えました。

人間関係にひとつの正しい道や答えは無いと思います。こんな回答ですみません。
悩んで苦しんでがんばって、一歩一歩確実に歩んでいきましょう。、、、オイラも自信はないけど、がんばります

参考URL：

http://www.geocities.jp/csmarket_net/pokpong.html

お礼

アドバイスありがとうございます。

教えていただいたＵＲＬ見させていただきました。
おもしろそうですね。

ありがとうございました。

回答No.3

miracle7

私もいやなことが立て続けに起こり、落ち込んで落ち込んでここで
相談していました。落ち込んでいるときに限って話す友達も
不在だったり忙しかったりして、一人ぼっち・・・って
一人で泣いていました。

人生うまくいかないことのほうが
多いですが。人生１０だとしたら、良いことは５、悪いことは５
というふうに皆、良いことも悪いことも起こる割合は
平等に決まっているのだと最近感じます。
長い人生、どんな幸せに見える人でもどこかで何か悩んだり、
問題があったりするものですよね。

悪いことがあった後は必ずいいことがあるんです！！
夜更けはいつまでも続かない。朝は必ずきます。
悪いことがあったときは、次はいいことがあるぞーーと喜ばなくては
いけないと私はいつも思っています。

納得いかないときはとことん考えて考えて、落ちるところまで
落ちたら、次の日には結構すっきりします。

人生に起こることは全て意味があること。
今こうして悩んでいることも後になればきっと
悩む必要があるから悩んでいた意味があることなんです。
悪いことは永遠に続かないです。
お互い頑張りましょう！！

お礼

アドバイスありがとうございます。

８月で悪いことの連鎖はひと段落したと思いたいです。笑
そう思って気持ちを切り替えようかと。

ありがとうございました。

回答No.2

boyz3men

「止まない雨は無い」
私が好きな言葉です。

職場では連続ドラマのようにほぼ毎日
イヤミ、トラブルなどありましたので（客商売していたので）会社に行くのがイヤでしたよ

今は　幸せの貯金中　と思ってください

私はよく、嫌なことがあると
「枕」をいつもと逆にして（足と頭をいつもと反対にして）寝るようにしました。

お礼

ご回答ありがとうございます。

枕をいつもと逆にしてみます。笑
ありがとうございました。

回答No.1

katuyuki77

確かに、嫌な事が続きますね。
それらの事を考えれば考える程、気分は落ち込んで、負の連鎖になると思います。
一旦、それらの事を全て忘れて旅行なり好きな事をして体調、精神面を
回復して、それらの問題に対処できる力をつけましょう。

お礼

アドバイスありがとうございます。

偶然にも旅行に誘われたので行ってみますね。
知らない人も一緒なのでどうなるかわかりませんが新しい環境も良いですよね。

ありがとうございました。