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離乳食を作る上で考えること
rikukaikuu1982の回答
- rikukaikuu1982
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こんばんわ。みんさん一生懸命考えて作られていますよね。 今１歳８ヶ月の娘がいます。 家の場合は一人目ですが、特に気にする事もなく、手抜きな料理を与えています。 でも野菜はなるべく入れるように気をつけています。ご飯も白いままの時と、チャーハンにする時や入れ物もお茶碗の時と型抜きする時など、なるべく飽きないように努力してます。 飲み物は家は悪い例だと思いますが、朝食時には野菜ジュース（栄養面で）、昼食・夕食はお茶（水分補給面で）、おやつには牛乳またはジュースです。他にも日中の水分は状況に応じてジュースとお茶を使い分けてます。 家の家庭の考えとしては、ジュースやお菓子は糖分が気になるけど、お友達の家に行ったときに「家では食べさせてもらえないから」みたいな事を言うようになったら恥ずかしいなー。という思いがあるので、与えすぎないように注意はしながらあげてます。
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