- 締切済み
結果がでなくても、達成感を味わう方法ないですか?
greeniceの回答
- greenice
- ベストアンサー率28% (2/7)
そもそも 「結果」 に対して達成感を求めているようでは、思い描いた結果が出ない限り達成感は味わえないでしょう。受験の思考なんかはまさにそれなのですが、本来は 「過程」 において、達成感を味わえるものだと思っています。 例えばダイエットとします。5kg 落とすのに、「5kg 落ちなかった」 と思えば達成感はありませんし、逆に、ジムのトレーニングマシーンとかインストラクターさんが使い方を教えてくれて、毎日30分でもいい汗流して、結果として目標の5kg の減量までにはいたらなかったけれども、「面白い経験をした」 と考えれば、それはひとつの達成感になると思います。この場合はまさに 「過程」 に目を向けての感想ですよね。 結果と言うのは出るも八卦出ないも八卦だと思っています。どんなに努力しても運が付いてこなければ望み通りのものが出てこなかったりしますし。それよりも、「いま、自分は目標に向かってしっかりと進んでいる」 という自己認識が出来れば、結果の如何に関わらず、達成感というのは味わえるのではないかと思っています。
関連するQ&A
- 達成感について
30代男です。今まで30年以上生きていますが、 仕事や学業で達成感というのを味わったことがありません。 達成感というのは目標があり、努力してそれを達成したときに 達成感という気持ちがあふれてくるのだと思います。 私自身、今までいろいろ努力してきて、目標も達成したことがあるのですが、 なぜか人より達成した喜びが少ないように思います。 例えば大学受験で一生懸命努力して、第一志望の大学に合格したのですが、 合格したという優越感はあったのですが、達成感はあまりなかったように思います。 達成感というものがあれば、例えば仕事で努力→目標達成→達成感→仕事で努力 というような好循環ができるのではないかと思い続けています。 達成感を得るだけの努力が足りないからだと言われればそれまでですが、 達成感を得るいい方法などはあるのでしょうか?
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 家事で達成感を得る方法を教えてください
毎日の家事、なんとなく達成感というものを感じません。 目に見える大きな変化もないし、きれいを維持するのはたいへんな割りに達成感が薄いです。 よい方法があれば教えてください。 それが主婦業なのだからしょうがないとか、達成感を得られないとやるきがでないようじゃ ダメだとか主婦失格とかはなしでおねがいします。
- ベストアンサー
- 掃除・洗濯・家事全般
- 達成感の得方
最近アパートが汚部屋になってしまって、片づけなきゃなあ…って思っていました。片付けには達成感があり、終わるまで頑張れたんですが、いざ終わってしまうと、なんだか張り合いがないような感じがしてしまいました。部屋がきれいになるよう維持はしていますが、私はなにかしら目標に向かって努力しているのが好きなようです。 日々の積み重ねのような努力はしていますが、なかなか結果がでません。例としてダイエットがあげられます。上下しながら緩やかに下がっています。 きっと私は日々の生活に達成感を求めすぎなのだと思います。ですが、達成感はとても気分がよいです。もし、日々のことで達成感を得られる生活をしている方がいたら、どんなことで達成感を得られているか、教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 人生相談
- 【達成感】や【幸福感】を忘れるのを防ぎたい
せっかく頑張って手に入れた【達成感】や【幸福感】を忘れてしまうのがとてももったいないのですが、 気持ちが持続する方法や、何度思い出してもその気持ちを味わえたり、 体や心が記憶しやすい方法は何か無いでしょうか? 記憶術などで記憶力をあげれば、【感情の記憶】も記憶しやすくなるのでしょうか? すでに目標は千個以上達成して成功しているのに、なぜか達成感が少なく、 次への威力や自信に繋がらないのです。 子供の頃なら1度の成功でも気を良くして2回3回と求めていったのですが、 中年になると、どうも達成感が無く困っています。 どうかアドバイスを下さい><
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
- 「達成感」という言葉
「達成感」という言葉は日本語に存在しますか? ある問題の模範解答が「満足感」となっており 自分の答えは「達成感」でした。 解説に「達成感でも良し」とは書かれておらず なんでだろうととても気になりました。 試しに広辞苑や国語大辞典などをひいてみましたが 「満足感」という項目はあっても「達成感」はありません。 「満足」は「気持ち」だけど「達成」は「気持ち」では ないから,もしかしてそもそも「達成感」などという日本語が 存在しないのかも・・・と気になって仕方がありません。 ネットで「達成感」をサーチしてみてもたくさんヒットは するのですが,誤ってブログなどで使用されている可能性も あるので,当てになりません。 どなたかご教授願います。
- 締切済み
- 日本語・現代文・国語
- 人は、達成感のために生きる
説明下手で伝わり辛かったらすいません。 例えば創作だと、自分の作りたいものを具現化するまで作業。 スポーツも勝つという達成のために長く練習する。 登山も登頂という達成のために登る。 達成感が幸せと感じるのか? それなら、快楽のためだけに生きる。 おいしいものを食べるために生きる。 という単純なものでいいのではないか。 でも、風俗いくにも金。おいしいものを食べるために金稼ぐ。 つまり仕事という作業の先にある達成感がある。 やはり、要するに達成感を感じたいがために人は生きてるんでしょうか? その辺を詳しく追求した理論や思考があれば、教えてください。 また、私の考えに対してどう思いますか?個人的意見をください。
- 締切済み
- 哲学・倫理・宗教学
- 専門家としての達成感
あなたは、何の専門家ですか? どういう時に仕事の達成感を感じますか? 差し障りのない範囲でお願いします。 ちなみに、私は建設関係で携わった現場が完成して町ができ、道路ができて 地図に載ると一人で達成感に浸っています。
- ベストアンサー
- アンケート
- 達成感のある物を教えてください
達成感のある物を教えてください 中一の男子です、最近やることが無くて困っています なにか熱中出来るものなどありませんかね?ゲームはほとんどやっちゃったし勉強も死ぬほどやりました 後はルービックキューブとか絵なんかもやってスケボーも趣味でやってるんですが友達でやってる人がいないのでつまんない。。。最近流行っている物だとかやっていて熱中、達成感があるものをお願いします 回答よろしくお願いいたします
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 毎日を充実感や達成感を進歩を感じて生きたいです。
毎日を充実感や達成感を進歩を感じて生きていくためにはどのような方法がありますか?何かしたいと思っても、先延ばしや現実逃避で何もしないまま1日が終わります。 何か良い計画法や解決策はありますか?
- 締切済み
- 心理学・社会学