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hanazonoの回答

  • hanazono
  • ベストアンサー率36% (122/335)
回答No.7

●起床 7:00前後 普段会社に行く日はだいたい7:00に起きます。(出発は交通手段によりますが 7:40~8:00) 2カ月に1度の定期大阪出張の日は5:00起き。 土日は不定期ですがだいたい8:00~12:00の間に起きます。 ●就寝 10:00頃~2:00頃 12:30くらいが一番多いですね。あ、12:00過ぎちゃった!ってあわてて支度して 寝るので(笑)。 残業しても仕事帰りに遊びに行っても、家に帰る時間がだいたい0:00前なので、 遅くても2:00には寝ます。土日も同じですね。 10:00~11:00くらいに寝るのは体調が悪いときや疲れている時。

maniakku
質問者

お礼

いいですね~規則正しい生活。休みの時もいつものように起きれるなんて、いいですね。まぁ、不規則なのは自分が悪いんですけど・・・。 規則正しい生活・・・私の理想ですね。今すぐにでも改善したいのですが、もう完璧夜型生活になってしまっていて・・・。少しずつでも、直せたらいいんですけど・・・。まぁ、ゆっくりやっていきます。全然関係ないですね・・・。 回答ありがとうございました。

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