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コーヒーと紅茶のカロリー
カテ違いでしたらすみません。１日２杯程度、ミルクティーかコーヒーを飲むのですが、すでに砂糖 ミルクが入っている粉末状のミルクティーとインスタントコーヒーにクリープ、砂糖を中１さじずつ入れて飲むのではどちらがカロリー高いでしょうか？
- その他（ダイエット・フィットネス）
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専門家ではないので、参考程度に。 基本的に、市販品はかなりの糖分を含んだ製品が多いです。 防腐剤の意味もありますので。 自分で糖分を入れる方が加減も出来るかと思います。 （こちらの方が、低いのでは？） 参考ついでに コーヒーは何も入れずに飲めば、アルカリ性食品だそうです。 麦茶程の色に薄くして飲まれると、飲みやすいです。
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- simakawa
- ベストアンサー率20% (2834/13884)
下記で試してみてください． http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/sear.html http://food.tokyo.jst.go.jp/2.html http://coffeedog.fc2web.com/
お礼
お礼遅くなってすみません。サイト見させていただきました。だいたいコーヒーは必ずミルク、砂糖入りなのでそれだけでも２杯飲めばだいたい１００ぐらいいってることがわかりました。あまり脂質とか糖質とか摂りたくないのでコーヒーでミルク無しの砂糖少量で飲めるか明日にでも試してみたいと思います。とても参考になりました。回答くださりありがとうございました。
- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
袋にカロリーの記載はありませんか？
お礼
お礼遅くなってすみません。袋にカロリーの記載はあるのですが、クリープなどは脂質などが多く含まれている為太りやすいと聞いたことがあったので記載されているカロリー以上にあるんじゃないかと心配になってしまって(;^_^ サイト見させていただいたのですが１日だいたいトータルで１００ぐらいでした。とても参考になりました。ありがとうございました。
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