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米ぬかの美味しい利用法

お米を買ったときに米ぬかを一緒にいただいたのですが、利用法がわかりません。お料理に上手く活用したいのですが、米ぬかを使った美味しいお料理をご存知の方、教えてください。宜しくお願い致します。

質問者が選んだベストアンサー

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  • tenten525
  • ベストアンサー率27% (615/2233)
回答No.2

検索してみました。 乾煎りするといいみたいですよ。 食べるなんて初めて知りました。 http://itakura.to/2.htm 木綿の袋に入れて床をこするとピカピカになりますよ。ワックス代わりに使います。 お風呂入るときにこすってもいいですね。

その他の回答 (1)

  • m41
  • ベストアンサー率30% (346/1127)
回答No.1

米ぬか自体は食べないすョ 一般的には糠床・竹の子や大根の下煮の時に入れる、そんなとこですかね。 後はガーゼ等に包んで洗顔や体を擦る(これは匂いが付きますけど・・・)

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